Врач-эндокринолог Елена Прокопенко в разговоре с aif.ru предостерегла россиян об опасности синдрома ночной еды.
По словам специалиста, синдром ночной еды влечёт за собой нарушение пищевого поведения, при котором человек начинает потреблять более четверти от суточного количества калорий после ужина, или ест в ночное время, просыпаясь от чувства голода.
Прокопенко пояснила, что в основе синдрома ночной еды лежит стресс, провоцирующий ночные пробуждения. Эндокринолог предупредила, что ночные приёмы пищи значительно увеличивают риск развития других серьёзных расстройств пищевого поведения.
Елена Прокопенко добавила, что употребление пищи по ночам может стать причиной развития ожирения, депрессии, тревоги и утренней анорексии. Отмечается, что такие состояния требуют лечения и диагностики, в том числе с применением когнитивно-поведенческой терапии.
Ранее гастроэнтеролог Козловская сообщила, что ферментированные продукты могут снизить риск развития онкологии. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Глава Донецкой народной республики (ДНР) Денис Пушилин рассказал, как киевские власти относятся к гражданам, проживающим на территории Донбасса. В разговоре с ТАСС он предположил, что людей из Донбасса в Киеве…
28 апреля православная церковь чтит память апостолов от семидесяти Аристарха, Пуда и Трофима. Апостолы были последователями святого Павла и вместе с ним проповедовали слово Божие. В народном календаре — Пудов…
Член финской партии «Альянс свободы» Армандо Мема заявил о необходимости пересмотра санкционной политики Евросоюза в отношении России. В беседе с РИА Новости он отметил, что Брюсселю следует снять ограничения и…
В Улан-Удэ военного приговорили к 18 годам лишения свободы в колонии строгого режима по делу о дезертирстве и ряде других преступлений. Об этом сообщили в пресс-службе суда. Кроме основного наказания,…
Эксперт по Национальной хоккейной лиге (НХЛ) Дэвид Паньотта дал прогноз относительно будущей заработной платы российского форварда команды «Питтсбург Пингвинз» Евгения Малкина. Его комментарий был озвучен в эфире программы Hello Hockey.…
В воскресенье, 26 апреля, телеканал ТНТ представил новую порцию китайского хаоса в третьем эпизоде шоу «Сокровища императора-3». Эпизод оказался насыщенным событиями: участники столкнулись с угнанными такси, бамбуковыми флейтами, необычным супом…