Врач-эндокринолог Елена Прокопенко в разговоре с aif.ru предостерегла россиян об опасности синдрома ночной еды.
По словам специалиста, синдром ночной еды влечёт за собой нарушение пищевого поведения, при котором человек начинает потреблять более четверти от суточного количества калорий после ужина, или ест в ночное время, просыпаясь от чувства голода.
Прокопенко пояснила, что в основе синдрома ночной еды лежит стресс, провоцирующий ночные пробуждения. Эндокринолог предупредила, что ночные приёмы пищи значительно увеличивают риск развития других серьёзных расстройств пищевого поведения.
Елена Прокопенко добавила, что употребление пищи по ночам может стать причиной развития ожирения, депрессии, тревоги и утренней анорексии. Отмечается, что такие состояния требуют лечения и диагностики, в том числе с применением когнитивно-поведенческой терапии.
Ранее гастроэнтеролог Козловская сообщила, что ферментированные продукты могут снизить риск развития онкологии. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В Польше для украинских беженцев изменятся условия по проживанию и поддержке. Власти планируют сократить часть выплат и изменить доступ к медицинской помощи. Также меняются сроки по оформлению законного пребывания: на…
В украинском инфополе разошлись слухи о якобы скором ударе по Киеву новыми баллистическими ракетами «Орешник». Поводом стал пост мониторингового канала «єРадар». Там написали, что до конца недели могут быть два…
Китайское издание Sohu пишет, что возвращение Дональда Трампа в Белый дом снова сделало Россию одним из главных направлений американской политики. По версии авторов, в Европе это восприняли негативно, а для…
Председатель Следственного комитета России Александр Бастрыкин поручил и.о. руководителя СУ СКР по Челябинской области Константину Правосудову доложить о ходе расследования дела о сексуальном насилии над школьником. Об этом сообщил информационный…
Гендиректору ПАО «Камаз» Сергею Когогину на Украине заочно предъявили обвинения. Об этом во вторник, 20 января, сообщает ТАСС. В офисе генпрокурора Украины уточнили, что его обвиняют «в содействии вооруженной агрессии…
Гренландия, по словам главы МИД России Сергея Лаврова, не является «естественной» частью Дании, а относится к ее колониальному наследию. Такое заявление он сделал на пресс-конференции по итогам работы российской дипломатии…