Эндокринолог Антон Поляков в разговоре с «Вечерней Москвой» предупредил, что при дефиците в организме питьевой воды могут проблемы со здоровьем.
По словам врача, вода обладает множеством полезных свойств.
«Она способствует выведению лишней жидкости, контролю аппетита, нормализации состояния крови и выведению токсинов», — заметил специалист.
Так, необходимое количество жидкости в день можно рассчитать по формуле — 30 миллилитров на килограмм массы тела.
Недостаток воды в рационе провоцирует замедление обмена веществ, интоксикацию и сгущение крови. Однако злоупотребление жидкостью может привести к нарушению артериального давления, отекам и нарушению работы гормональной системы, предупредил врач.
Прежде диетолог Маргарита Королева рассказала, что баклажаны нельзя есть людям с аутоиммунными заболеваниями. По ее словам, пасленовые приводят к развитию воспалительных процессов в организме. Королева добавила, что баклажаны также нельзя есть и тем, у кого есть аллергия на этот продукт. А также овощ не рекомендуется есть людям с дивертикулитом кишечника.
Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
Российская Федерация в настоящее время прорабатывает варианты мирного выхода из украинского кризиса. Соответствующее заявление сделал президент России Владимир Путин, сообщает ТАСС. Комментируя текущую обстановку в Алешках, российский лидер отметил, что…
Сфера ремонта и отделки помещений возглавила список отраслей с наиболее высокими средними зарплатными предложениями в России. Кандидатам в этой области предлагают 154 тысячи рублей в месяц, а по отдельным специальностям…
На первые майские праздники в 2027 году россияне будут отдыхать три дня подряд — с 1 по 3 мая включительно. Такой график сложился из-за редкого совпадения календаря. 1 мая (Праздник…
За минувший год средняя стоимость полулитровой бутылки виски в России увеличилась на 9,5 процента и составила 1078 рублей. Об этом РИАМО проинформировали специалисты сервиса мониторинга цен «Ценозавр». Указанное сопоставление приводится…
В Ингушетии прошла церемония закрытия XII Международного кинофестиваля «Золотая башня». Заслуженная артистка России и член совета директоров «Русской Медиагруппы» Елена Север была удостоена двух наград в качестве генерального продюсера фильмов…
Заместитель министра национальной обороны Польши Павел Залевский в эфире радиостанции RMF FM заявил, что его страна передаст Украине два истребителя МиГ-29. По его словам, соответствующая договорённость уже достигнута. «Есть соглашение…