Эндокринолог Зухра Павлова рассказала в своём Telegram-канале, что злоупотребление сыром может вызвать головную боль и другие негативные последствия.
По её словам, сыр в умеренных количествах очень полезен: он богат жирами, кальцием и белком. Павлова предупредила, что сыр может вызвать даже пищевую зависимость, поэтому важно считать калории при его употреблении.
Специалист рекомендовала не увлекаться сыром, особенно зрелым, так как он может спровоцировать головную боль из-за вещества тирамина. «Он производится в выдержанных продуктах. Особенно его много в сырах с плесенью, чеддере и моцарелле», — уточнила Павлова.
Она подчеркнула, что у людей, склонных к мигреням, классическое сочетание — сырная тарелка с орехами и вино с виноградом — гарантированно вызовет сильную головную боль.
Кроме головной боли, сыр может спровоцировать сильное сердцебиение, потливость, боль в сердце, дрожание в конечностях и другие неприятные симптомы, отметила доктор.
Павлова напомнила, что сыр практически наполовину состоит из жира, поэтому его нельзя давать домашним животным.
Ранее Зухра Павлова рассказала, что в семечках могут присутствовать яйца паразитов. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Лидер партии «Тиса» Петер Мадьяр, который вскоре возглавит правительство Венгрии, призвал силовые и финансовые органы страны не допустить вывода за границу средств и выезда бизнесменов, связанных с Виктором Орбаном. В…
Глава Рособрнадзора Анзор Музаев заявил, что из-за широкого распространения искусственного интеллекта и готовых решений для учебных задач домашние задания теряют смысл. Об этом информирует ТАСС. Сейчас ведется диалог об их…
Депутат Европарламента от Польши Ева Зайончковская-Герник обрушилась с критикой на канцлера Германии Фридриха Мерца. Об этом написала в своих соцсетях. По словам парламентария, немецкий лидер явно делает что-то не то,…
Специалисты международной консалтинговой компании McKinsey пришли к выводу, что для восстановления Украины потребуется более 800 миллиардов долларов. Привлечь такие инвестиции будет крайне сложно. Об этом информирует Telegram-канал «Политика Страны». Инвесторов…
С космодрома Байконур успешно запущена ракета-носитель «Союз-2.1а» с грузовым кораблём «Прогресс МС-34». Старт прошёл с площадки № 31 и транслировался Роскосмосом. Примерно через десять минут после пуска корабль был выведен…
С 1 апреля банки усилили требования к заемщикам, объяснила экономист Эльвира Глухова. Если на карту поступают деньги от подработок, переводов или проценты по вкладам, теперь надо предоставлять дополнительные документы. Об…