Эндокринолог Зухра Павлова рассказала в своём Telegram-канале, что злоупотребление сыром может вызвать головную боль и другие негативные последствия.
По её словам, сыр в умеренных количествах очень полезен: он богат жирами, кальцием и белком. Павлова предупредила, что сыр может вызвать даже пищевую зависимость, поэтому важно считать калории при его употреблении.
Специалист рекомендовала не увлекаться сыром, особенно зрелым, так как он может спровоцировать головную боль из-за вещества тирамина. «Он производится в выдержанных продуктах. Особенно его много в сырах с плесенью, чеддере и моцарелле», — уточнила Павлова.
Она подчеркнула, что у людей, склонных к мигреням, классическое сочетание — сырная тарелка с орехами и вино с виноградом — гарантированно вызовет сильную головную боль.
Кроме головной боли, сыр может спровоцировать сильное сердцебиение, потливость, боль в сердце, дрожание в конечностях и другие неприятные симптомы, отметила доктор.
Павлова напомнила, что сыр практически наполовину состоит из жира, поэтому его нельзя давать домашним животным.
Ранее Зухра Павлова рассказала, что в семечках могут присутствовать яйца паразитов. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Экспедиция в западной части моря Уэдделла у побережья Антарктического полуострова изначально была посвящена совсем другой цели – ученые хотели изучить морское дно в районе, откуда откололся гигантский айсберг A68, и…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила, что Запад, по её мнению, фактически даёт Киеву «индульгенцию» на террористические действия. Об этом она сказала в эфире телеканала «Соловьёв Live». По словам…
Депутат Верховной рады Александр Дубинский прокомментировал условия развития Украины, которые Владимир Зеленский хочет обсуждать с Дональдом Трампом. Об этом сообщил в своем telegram-канале. По словам парламентария, «план» главы киевского режима…
В Самаре в квартире погибли три человека. Следствие считает, что причиной стало острое отравление угарным газом. По предварительным данным, опасные пары распространились в жилом помещении из-за неисправности газовой системы дома.…
Бутерброд с деликатесной черной икрой обойдется россиянам в ощутимую сумму. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на данные аналитиков. По данным агентства, праздничное лакомство стоит 656 рублей. «Один бутерброд,…
Военкор Александр Коц считает, что атака на госрезиденцию президента России может стать переломным моментом. По его версии, противник своими действиями снимает ограничения, которых Москва раньше придерживалась. Коц пишет, что за…