Эндокринолог и доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала в своем Telegram-канале, что рыбий жир снижает уровень агрессии.
По словам специалиста, важно не только включать рыбу в рацион питания, но и дополнительно принимать биодобавки с рыбьим жиром.
Научные исследования показали, что омега-3, содержащиеся в рыбьем жире, сохраняют спокойствие и могут снижают уровень агрессии на 28%.
Павлова добавила, что омега-3 способствует уменьшению воспалительных процессов в организме, а также поддерживает ключевые функции мозга.
Ранее эндокринолог Павлова говорила, что в день допустимо съедать до пяти небольших мандаринов. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Эксперт Федерального методического центра повышения финансовой грамотности населения Президентской академии, доцент Екатерина Медякова в беседе с РИА Новости перечислила обстоятельства, способные привести к уменьшению размера будущей пенсии россиянина. В число…
Председатель партии «Справедливая Россия» Сергей Миронов предложил выплачивать семьям деньги на погашение ипотеки после рождения детей. Об этом он рассказал ТАСС. По его инициативе при рождении первого ребенка государство должно…
Мошенники начали использовать новую схему обмана, предлагая россиянам вступить в якобы домовой чат в другом мессенджере. Как сообщает ТАСС, злоумышленники объясняют, что Telegram работает с перебоями, поэтому переписку жильцов решили…
Начиная с 2024 года, владельцы земель в садоводческих некоммерческих товариществах (СНТ) могут присоединиться к программе социальной газификации. Эта программа позволяет газораспределительной организации (ГРО) бесплатно проложить газопровод до границ их участков.…
В среду вечером врач Игорь Мацокин в ходе разговора с интернет-изданием aif.ru проинформировал о том, что первейшие симптомы деменции способны проявляться задолго до того, как пациенту будет поставлен официальный диагноз.…
С 22 июля Украина потеряла около 1,05 миллиарда долларов валютной выручки из-за фактической блокады своих морских портов. К такому выводу пришли в ТАСС на основе собственных подсчетов. Ключевые торговые гавани…