Врач-эндокринолог Зухра Павлова назвала россиянам неожиданную пользу стакана тёплой воды по утрам. Об этом она написала в своём Telegram-канале.
По словам врача, стакан тёплой воды сразу после пробуждения может значительно улучшить здоровье. При этом холодная вода может спровоцировать спазмы. Эксперт объяснила, что внутри нашего организма всегда плюс 38 градуса. В связи с этим вода комнатной температуры для нашего организма уже прохладна. Она добавила, что протоки желчного пузыря особо уязвимы.
Павлова пояснила, что желчь вырабатывает гормоны кишечника и является важным элементом для переваривания жиров, поэтому её правильная циркуляция необходима для всего организма. «Сидячий образ жизни и неправильное питание добавляют проблем с желчным пузырем. А стакан тёплой воды натощак улучшает ситуацию», — подчеркнула она.
Специалист также рекомендовала пить тёплую воду в течение всего дня, а чтобы это стало ежедневной привычкой, она призвала купить красивый термос.
Ранее Павлова назвала пять самых полезных блюд на завтрак. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В Арбитражный суд Москвы поступил иск к театру народной артистки России Надежды Кадышевой «Золотое кольцо». Индивидуальный предприниматель Максим Обушенков требует взыскать с учреждения около 2,2 миллиона рублей. Об этом сообщает…
Сенат Соединенных Штатов Америки одобрил законодательную инициативу, существенно сужающую возможности президента Дональда Трампа по применению военной силы против Ирана. Решение было принято в ходе заседания верхней палаты Конгресса, об этом…
Лидер британской партии Reform UK Найджел Фараж жёстко отреагировал на критику бывшего министра внутренних дел Джеймса Клеверли, который осудил решение снять флаг Украины со здания местной администрации в Эссексе. Спор…
Аналитики ТАСС, изучив данные Соцфонда, установили, что в апреле 2026 года максимальный средний размер пенсионного обеспечения федеральных государственных гражданских служащих в российских регионах превысил 66 тысяч рублей. Лидером по этому…
Министр иностранных дел Ирана Аббас Аракчи предупредил, что Тегеран способен преподнести Соединенным Штатам новые сюрпризы, если военные действия на Ближнем Востоке возобновятся. Об этом сообщил в своих социальных сетях. По…
Власти Уганды изолировали свыше ста человек, пытаясь остановить распространение вируса Эбола, который проник в страну из соседней Демократической Республики Конго. Об этом сообщил информационный портал Africanews. По данным издания, все…