Врач-эндокринолог Зухра Павлова назвала россиянам неожиданную пользу стакана тёплой воды по утрам. Об этом она написала в своём Telegram-канале.
По словам врача, стакан тёплой воды сразу после пробуждения может значительно улучшить здоровье. При этом холодная вода может спровоцировать спазмы. Эксперт объяснила, что внутри нашего организма всегда плюс 38 градуса. В связи с этим вода комнатной температуры для нашего организма уже прохладна. Она добавила, что протоки желчного пузыря особо уязвимы.
Павлова пояснила, что желчь вырабатывает гормоны кишечника и является важным элементом для переваривания жиров, поэтому её правильная циркуляция необходима для всего организма. «Сидячий образ жизни и неправильное питание добавляют проблем с желчным пузырем. А стакан тёплой воды натощак улучшает ситуацию», — подчеркнула она.
Специалист также рекомендовала пить тёплую воду в течение всего дня, а чтобы это стало ежедневной привычкой, она призвала купить красивый термос.
Ранее Павлова назвала пять самых полезных блюд на завтрак. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
ТАСС подвел итоги единого государственного экзамена в основной период. По количеству выпускников, набравших максимальный балл, лидером стал Санкт-Петербург. В северной столице 100 баллов по одному из предметов получили 914 человек.…
Пятое июля стало днем крупного дорожно-транспортного происшествия на территории Воронежской области. Авария с участием пассажирского автобуса привела к серьезным последствиям. По информации, распространенной региональными властями, количество пострадавших в этом инциденте…
Центр общественных связей ФСБ России обнародовал видеозапись допроса гражданина Российской Федерации, причастного к массовой рассылке взрывных устройств. Молодой человек, завербованный украинскими спецслужбами, был задержан в марте 2025 года в городе…
В США 4 июля отмечали 250‑ю годовщину Дня независимости, и президент Дональд Трамп намеревался сделать юбилей впечатляющим: планировались военные парады, масштабные салюты и обращение к нации. Однако погодные аномалии —…
Специалисты регионального управления Следственного комитета завершили проверку палки для скандинавской ходьбы, обнаруженной на месте, где, как предполагается, пропала семья Усольцевых в Красноярском крае. Информацию об этом распространил ТАСС со ссылкой…
В возрасте 43 лет скончалась актриса и продюсер Слейн Келли, известная по роли в сериале «Тюдоры». Ирландская звезда ушла из жизни после продолжительной борьбы с онкологическим заболеванием, скончавшись в своем…