Врач-эндокринолог Зухра Павлова назвала россиянам неожиданную пользу стакана тёплой воды по утрам. Об этом она написала в своём Telegram-канале.
По словам врача, стакан тёплой воды сразу после пробуждения может значительно улучшить здоровье. При этом холодная вода может спровоцировать спазмы. Эксперт объяснила, что внутри нашего организма всегда плюс 38 градуса. В связи с этим вода комнатной температуры для нашего организма уже прохладна. Она добавила, что протоки желчного пузыря особо уязвимы.
Павлова пояснила, что желчь вырабатывает гормоны кишечника и является важным элементом для переваривания жиров, поэтому её правильная циркуляция необходима для всего организма. «Сидячий образ жизни и неправильное питание добавляют проблем с желчным пузырем. А стакан тёплой воды натощак улучшает ситуацию», — подчеркнула она.
Специалист также рекомендовала пить тёплую воду в течение всего дня, а чтобы это стало ежедневной привычкой, она призвала купить красивый термос.
Ранее Павлова назвала пять самых полезных блюд на завтрак. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В акватории Черного моря произошло нападение на танкер «Афрамакс Рио», который ходит под флагом Либерии. Судно стало целью безэкипажных катеров. Информацию об инциденте распространил Минтранс России, об этом пишет РИА…
Швеция с 1 декабря направит в восточную часть Польши зенитный ракетный комплекс Patriot и около 100 военнослужащих. Об этом сообщает телеканал SVT. Шведское подразделение будет размещено в районе Жешува. Его…
По информации A Bola, нападающий и капитан национальной команды Португалии Криштиану Роналду выступил с открытым письмом, в котором опроверг появившуюся в прессе информацию о том, что он намерен поставить точку…
Турецкая компания ILS VISION убрала из своей корпоративной презентации упоминания о возможном концерте Канье Уэста, также известного как Ye, в Москве. Ранее в материалах агентства российская столица была указана среди…
Стремительное падение объемов вылова тихоокеанских лососей способно вновь сделать красную икру продуктом премиального сегмента. Об этом URA.RU сообщил Александр Фомин, возглавляющий Ассоциацию производственных и торговых предприятий рыбного рынка. По его…
В украинской столице зафиксирован масштабный блэкаут. Об этом во вторник, 6 октября, сообщает «Страна.ua» в своем Telegram-канале. Согласно опубликованной информации, значительная часть районов Киева осталась без электроснабжения, причем отключения происходили…