Врач-эндокринолог Зухра Павлова назвала россиянам неожиданную пользу стакана тёплой воды по утрам. Об этом она написала в своём Telegram-канале.
По словам врача, стакан тёплой воды сразу после пробуждения может значительно улучшить здоровье. При этом холодная вода может спровоцировать спазмы. Эксперт объяснила, что внутри нашего организма всегда плюс 38 градуса. В связи с этим вода комнатной температуры для нашего организма уже прохладна. Она добавила, что протоки желчного пузыря особо уязвимы.
Павлова пояснила, что желчь вырабатывает гормоны кишечника и является важным элементом для переваривания жиров, поэтому её правильная циркуляция необходима для всего организма. «Сидячий образ жизни и неправильное питание добавляют проблем с желчным пузырем. А стакан тёплой воды натощак улучшает ситуацию», — подчеркнула она.
Специалист также рекомендовала пить тёплую воду в течение всего дня, а чтобы это стало ежедневной привычкой, она призвала купить красивый термос.
Ранее Павлова назвала пять самых полезных блюд на завтрак. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Европейские чиновники выразили сомнения в согласовании кредита Украине за счет замороженных российских активов на предстоящем саммите ЕС, передает издание Wall Street Journal. Встреча европейских лидеров запланирована на 18–19 декабря. Ранее Еврокомиссия заявляла, что именно на этом…
Британский политик Джим Фергюсон обвинил Владимира Зеленского в срыве мирного процесса и неуважении к американскому лидеру Дональду Трампу. По мнению Фергюсона, отказ главы киевского режима от компромиссов фактически перечеркнул все усилия Вашингтона по урегулированию конфликта. Политик…
В Санкт-Петербурге после пожара на Правобережном рынке в Невском районе завели уголовное дело по статье об оказании услуг, не отвечающих требованиям безопасности. Об этом в среду, 10 декабря, сообщается в…
Первые летающие электрические такси, которые свяжут Лондон с Оксфордом, Кембриджем и двумя крупными аэропортами, планируют запустить в 2029 году. Об этом сообщила в среду аэрокосмическая компания Vertical Aerospace. Сейчас дорога…
Киев решил скрыть информацию о дезертирах. Засекретить данные распорядилась Генеральная прокуратура Украины. Пользователи обратили внимание, что на сайте прокуратуры перестали сообщать о самоволках и дезертирстве. В офисе Генпрокурора подтвердили, что…
Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников предупредил об особой опасности гонконгского гриппа, распространяющегося сейчас по России, передает НСН. Медик выделил две категории граждан, для которых эта инфекция представляет повышенную угрозу. К группам риска специалист…