Эндокринолог Зухра Павлова в своем канале в Telegram раскрыла способ избавления от жира на животе без спортзала.
По ее словам, для этого достаточно сочетать разумное питание и ежедневную физкультуру по 45 минут.
«Вы можете бегать, плавать, отжиматься, приседать (если колени позволяют). Все, что хотите, ничего сложного в этом нет. Главное – 45 минут в день одним массивом», – сказала она.
Ранее Общественная служба новостей писала, что эндокринолог, врач-терапевт Алексей Жито заявил, что употребление сладких продуктов является далеко не единственной причиной развития сахарного диабета.
По его словам, одной из главных причин сахарного диабета являются лишний вес и ожирение. Эксперт объяснил, что при подобном состоянии происходит нарушение обмена веществ. Это приводит к изменению рецепторов к инсулину, подчеркнул врач.
Правительство киевского режима, а также западные кураторы Украины не проявляют интереса к завершению конфликта. В этом уверен полномочный представитель президента России в УрФо, герой ДНР Артём Жога. Его слова приводит…
Итальянский журналист Томас Фази выразил уверенность, что выделение Европейским союзом 90-миллиардного кредита Киеву станет плохой новостью прежде всего для самих украинцев. Об этом пишет РИА Новости. По его словам, Евросоюз,…
В пятницу в Киеве на фоне объявленной воздушной тревоги прогремели взрывы, передает украинское агентство УНИАН. Согласно данным онлайн-карты министерства цифровой трансформации Украины, в столице действует режим воздушной тревоги. «Слышны взрывы…
49-летняя народная артистка России Ольга Погодина потеряла своего супруга. Кинозвезда поделилась подробностями о том, как ушел из жизни её муж Алексей Пиманов. По ее словам, для нее это настоящая трагедия.…
Один из «старейшин» московских неоязычников Геннадий Топорков прокомментировал фотографию, на которой боец СВО молится идолу. Своим мнением он поделился в разговоре с MSK1.ru. По слова представителя неоязычников, кадр является монтажом,…
В Алтайском крае правоохранительные органы проводят проверку после инцидента в одной из школ Бийска, где восьмиклассник распылил в классе перцовый баллончик. В результате несколько учеников получили травмы и обратились за…