Врач-эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова заявила, что некоторые пищевые привычки могут продлить жизнь. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
Она отметила, что самые долгоживущие люди в мире не посещают тренажерные залы. Они находятся в среде, которая постоянно подталкивает их к движению. Например, жители Окинавы выращивают сады, ухаживают за домом, много ходят пешком.
Врач отметила, что важно есть больше растительного белка. По ее словам, фасоль, соя и чечевица — важная составляющая диеты долгожителей. Мясо едят в среднем всего 5 раз в месяц.
Ранее врач Казачкова заявила, что вредную пищу можно есть не чаще одного раза в две недели. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Профессор Университета Юго-Восточной Норвегии Гленн Дизен выразил мнение, согласно которому киевский режим совместно с западными странами приложат максимальные усилия для сокрытия скандала вокруг пыточной, обнаруженной под Киевом. Об этом во…
Публикация результатов исследования, приуроченная ко дню промежуточных выборов в Соединенных Штатах, показала: около 70% взрослого населения страны убеждены, что государство следует ошибочным курсом. Об этом сообщили Associated Press совместно с…
Минтруд РФ проинформировал о том, что с 1 апреля 2027 года при назначении единого пособия на детей начнут принимать в расчёт обороты по банковским счетам. Об этом во вторник, 3…
В Кабардино-Балкарии сотрудники полиции привлекли к ответственности семерых участников свадебного кортежа, которые устроили опасный заезд с многочисленными нарушениями правил дорожного движения. Об этом сообщила пресс-служба регионального МВД. Инцидент произошел на…
Модель Полина Диброва заявила, что не собирается становиться матерью для детей бизнесмена Романа Товстика, поскольку у них есть своя мама, передает KP.RU. «Я не планирую становиться мамой для детей Романа»,…
НАТО разрабатывает новую оборонную стратегию, которая предусматривает возможность нанесения ударов по военным и промышленным объектам на территории России. Об этом сообщает The Wall Street Journal. Согласно публикации, речь идет о…