Врач-эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова заявила, что некоторые пищевые привычки могут продлить жизнь. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
Она отметила, что самые долгоживущие люди в мире не посещают тренажерные залы. Они находятся в среде, которая постоянно подталкивает их к движению. Например, жители Окинавы выращивают сады, ухаживают за домом, много ходят пешком.
Врач отметила, что важно есть больше растительного белка. По ее словам, фасоль, соя и чечевица — важная составляющая диеты долгожителей. Мясо едят в среднем всего 5 раз в месяц.
Ранее врач Казачкова заявила, что вредную пищу можно есть не чаще одного раза в две недели. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Британские туристы поделились своими впечатлениями о крещенских купаниях в России, отметив, что это опыт, который должен попробовать каждый. Об этом они рассказали корреспонденту Пятого канала. Уточняется, что жители Британии Люк…
Владимир Зеленский вышел на связь из «обесточенного» кабинета, но забыл выключить освещение и использовал компьютер, который работает только от электричества. На это обратил внимание в своем Telegram-канале депутат Рады Алексей…
За последние четыре года почти 90% страховых случаев с квартирами в Москве связаны с заливами, что является наибольшим показателем среди регионов России, сообщили РИА Недвижимость в компании Т-Страхование, входящей в…
Знаменитая певица Татьяна Буланова поделилась деталями разрыва трудовых отношений с танцорами Максимом и Аленой Алалыкиными, проработавшими в ее команде два десятилетия. В беседе с онлайн-изданием Леди Mail артистка подчеркнула отсутствие…
Переходное правительство Сирии может попросить российских военных покинуть одну из трех их баз, — аэродром в Камышлы, расположенный в северной части страны. Об этом сообщает газета «Коммерсантъ». Переговоры по соответствующему…
Губернатор Курской области Александр Хинштейн потребовал срочно устранить нарушения в горбольнице №6 после публикации в соцсетях фотографий с телами умерших пациентов, оставленных в коридорах. «Увидел в соцсетях шокирующие фото –…