Общество

Эндокринолог Павлова призвала есть меньше сахара, чтобы молодо выглядеть

31 июля 2024, 17:50 — Общественная служба новостей — ОСН

Эндокринолог Зухра Павлова призвала есть меньше сахара, чтобы выглядеть моложе. Врач назвала способ в своем Телеграм-канале.

Павлова рассказала, что ученые из Калифорнии в ходе исследований установили, что чем меньше человек ест, тем моложе его организм. Выяснилось, что моложе всего из участниц эксперимента выглядели те, кто придерживался средиземноморской диеты.

Эндокринолог отметила, что потребление сахара ухудшает обмен веществ и провоцирует развитие многих заболеваний. Врач заявила, что отказ всего от 10 граммов сахара в день сопоставим с переводом биологических часов почти на 2,5 месяца назад. Однако правило работает, если человек постоянно ограничивает себя в сладком.

Ранее эндокринолог Павлова заявила, что сахарный диабет можно распознать по голосу. Она обратила внимание на результаты исследования ученых из Канады. Участниками были несколько сотен человек, из них две трети — диабетики. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Также сообщалось, что эндокринолог Табеева рассказала о признаках сахарной зависимости. Среди таких признаков она указала на желание съесть сладкое, несмотря на уже утоленный голод, а также привычку употреблять больше таких продуктов на фоне отрицательных эмоций.

 

Поделиться
Марина Дементьева

Окончила факультет журналистики Казанского федерального университета (2021). Работала в сетевых изданиях, SMM и копирайтинге. В 2022 - 2023 году работала корреспондентом новостной ленты издания «ВТатарстане».

Последние статьи

МВД: публичные сети Wi-Fi используются для кражи данных

Пресс-служба МВД России предупредила граждан об угрозе, исходящей от бесплатных сетей Wi-Fi, развернутых в общественных местах. Злоумышленники активно применяют такие точки доступа для перехвата персональной информации и последующего проникновения в…

% дней назад

Трамп приказал нанести новые удары по Ирану

Президент США Дональд Трамп отдал распоряжение о проведении новой военной операции против Ирана. Сведения об этом появились в публикации газеты The Wall Street Journal, журналисты которой сослались на информированные источники…

% дней назад

ФИФА решит вопрос о расширении ЧМ до 64 команд к 14 августа

Международная федерация футбола (ФИФА) намерена до середины августа завершить обсуждение вопроса о расширении чемпионата мира с 48 до 64 национальных сборных. Журналист The Times Мартин Циглер сообщил в социальной сети…

% дней назад

Температура до +28°C ожидается в Москве 1 и 2 августа

Главный специалист столичного метеобюро Татьяна Позднякова сообщила РИА Новости, что температура воздуха до +28°C ожидается в Москве 1 и 2 августа. По словам метеоролога, погоду в выходные дни определяет периферия антициклона. В субботу, 1 августа, осадки не прогнозируются. Ветер северо-западного…

% дней назад

Трамп: Киеву и Москве придется пойти на уступки

Президент США Дональд Трамп в ходе заседания кабинета министров затронул вопрос урегулирования конфликта на Украине, констатировав, что сторонам придется преодолеть взаимное нежелание идти на компромисс. Отвечая на вопрос о позиции…

% дней назад

В Японии произошел взрыв в жилом доме, пострадали 20 человек

В японском городе Итикава, расположенном в префектуре Тиба по соседству с Токио, в трехэтажном жилом здании произошел взрыв. По информации телеканала NTV News, инцидент привел к множественным пострадавшим — их…

% дней назад