Часть витаминов могут не только укрепить здоровье, но и позитивно повлиять на набор лишнего веса. Об этом предупредила врач-эндокринолог МНОЦ МГУ, кандидат медицинских наук Зухра Павлова, сообщает радио Sputnik.
По словам специалиста, витамины могут увеличивать метаболизм, однако это приводит к появлению чувства голода. Однако сами по себе соответствующие добавки не содержат калории, но стимулируют желание есть.
«Чтобы избежать такого побочного эффекта — набора лишнего веса при приеме витаминов — надо больше двигаться, это поможет сжечь лишние калории… Также важна осознанность питания», — подытожила собеседница журналистов.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что летняя жара может способствовать большей уязвимости человека к коронавирусу, так как из-за перегрева защитные функции организма снижаются.
Руководитель направления «Превентивная медицина» рынка Национальной технологической инициативы HealthNet и кандидат медицинских наук Сергей Чудаков объяснил, что летом вследствие воздействия высоких температур иммунитет ослабевает и становится более уязвимым для различных видов неблагоприятных внешних воздействий.
Вице-спикер Совета Федерации Константин Косачев охарактеризовал итоги парламентских выборов в Армении для партии премьер-министра Никола Пашиняна как поражение, а не победу. Соответствующее заявление он сделал в своем Telegram-канале, сославшись на…
Писатель Захар Прилепин сообщил, что после завершения контракта в Добровольческом корпусе находится в статусе «отпуска», однако при необходимости может вновь вернуться к службе, передает РИА Новости. Он отметил, что его…
В жаркие летние дни важно избегать перегрузок организма и поддерживать водно-солевой баланс. Поэтому основа рациона должна состоять из легких продуктов с высоким содержанием жидкости. Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова…
Правительство РФ внесло в Госдуму проект поправок в Бюджетный кодекс, направленный на повышение эффективности бюджетных расходов, уточнение процедур бюджетного процесса и обеспечение исполнения государственных обязательств. Об этом говорится в материалах…
Блогер Виктория Боня рассказала, что в 18 лет ей пришлось сделать аборт по настоянию своего бойфренда. 46-летняя телеведущая рассказала о том, как она пережила этот тяжелый период в своей жизни. Боня…
Глава киевского режима Владимир Зеленский изменил привычный маршрут зарубежных поездок, отказавшись от транзита через Польшу. Как сообщает издание «Страна.ua», украинский лидер совершил перелет в Лондон через Кишинев, хотя ранее для…