В межсезонье иммунитет зачастую ослабевает из-за нехватки витамина D. На это обратила внимание эндокринолог Зухра Павлова в беседе с «Вечерней Москвой».
Врач предупредила, что отсутствие солнечного света в зимние месяцы вызывает у многих чувство усталости, апатии и раздражительности.
Кроме того, снижение уровня витамина D может привести к развитию остеопороза.
Врач советовала придерживаться здоровой диеты и принимать витаминные добавки, а также не забывать о физической активности.
Тем временем врач-гепатолог Сергей Вялов предупредил, что чрезмерное употребление витаминов может привести к тяжёлым последствиям. По словам специалиста, особо опасен витамин D. Он обратил внимание, что многие люди уверены, что их организм страдает от недостатка витаминов. Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
Политолог Патрик Хеннингсен проинформировал о том, что в последнее время западная элита, противодействующая мирному урегулированию на Украине, постепенно теряяет имевшийся ранее полный контроль над европейскими державами. По его словам, Запад…
В третьем сезоне реалити-шоу ТНТ «Сокровища императора» продолжается напряженная борьба за главный приз в 10 миллионов рублей. В десятом выпуске участникам снова предстоит пройти через сложные испытания в Китае, решить…
Власти Болгарии официально объявили о прекращении поставок оружия и боеприпасов на Украину, которые ранее осуществлялись из собственных военных запасов страны. Об этом сообщает издание «АБН24». О таком решении недавно публично…
В Лондоне несколько дней назад состоялась встреча так называемой евротройки, в которой приняли участие главы Великобритании, Франции и Германии. По итогам этих переговоров был объявлен список требований к России, который…
Стало известно о моменте мощного взрыва газа, который произошел в жилом доме в Самаре на улице 22-го Партсъезда. По предварительным данным, в результате этого происшествия один человек погиб и еще…
Известный российский кинорежиссер и сценарист Александр Сокуров направил открытое письмо председателю Союза кинематографистов России Никите Михалкову, в котором призвал к помощи в разблокировании проката фильмов и сериалов, которые ранее не…