Во Всемирный день щитовидной железы врач-эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова обратила внимание на положительное влияние йодированной соли на организм. Преподаватель факультета фундаментальной медицины МГУ им. Ломоносова назвала йод важнейшим элементом работы «щитовидки».
«Мы привыкли считать, что йод содержат исключительно морские обитатели – рыба, водоросли, креветки, мидии. На самом деле йод есть и в «земном» зеленом салате, и в печени, и в куриных яйцах и коровьем молоке», – написала Павлова в Telegram-канале.
Также осенью помогут спелая хурма после завтрака или обеда, грецкий орех. Однако именно йодированную соль эндокринолог назвала основным продуктом для здоровой щитовидной железы. Так, в ряде стран производители продуктов соблюдают нормы, используя исключительно йодированную соль.
«Есть одно исключение, когда не стоит увлекаться продуктами с йодом: если у человека есть гиперфункция щитовидной железы», – заключила Павлова.
Ранее врач-гастроэнтеролог Лилия Козловская объяснила, как ферментированные продукты могут поддерживать здоровье кишечника. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Часть стран Евросоюза выражают недовольство позицией, которую заняла глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен в отношении конфликта на Ближнем Востоке. Об этом говорится в материале издания Politico. «Некоторые столицы недовольны…
Мировой энергетический кризис, вызванный ростом цен на нефть, возможно, уже набирает обороты, и стабилизировать рынок могут поставки нефти из России. Об этом в разговоре с РИА Новости заявил независимый промышленный…
Начинать прием пищи с овощей может способствовать развитию психологической устойчивости и повышению самооценки у детей. Об этом заявил профессор Токийского университета наук Такэо Фудзивара, сообщает РИА Новости. Фудзивара и его…
Основатель компании Amazon Джефф Безос приобрел несколько участков на острове, известном как «бункер миллиардеров» за 339 миллионов долларов, передает РИА Новости. Частный остров Индиан-Крик в заливе Бискейн, который часто называют…
В аэропорту Краснодара утром 9 марта зафиксированы задержки 18 рейсов — как на вылет, так и на прилет. Согласно данным онлайн-табло, среди задерживаемых вылетов шесть — в Москву, а также…
Утром в понедельник, 9 марта, в Петербурге зафиксировали сбой в работе мобильного интернета. По информации сервиса Downdetector, число сообщений о проблемах подскочило около шести утра. За час зафиксировано примерно 400…