Эндокринолог Павлова назвала способы восстановить волосы после коронавируса

Врач-эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова рассказала, как можно восстановить волосы после перенесенного коронавируса. Подробностями она поделилась в своем Telegram-канале.

В первую очередь необходимо правильное питание, отметила эксперт. В рацион нужно включить белки и витамины, уточнила она.

Помощь в восстановлении волос окажет и физическая активность, обратила медик внимание. «Только кровь может донести до волосяных луковиц питание. Поэтому займитесь энергичной ходьбой или любой другой аэробикой», — пояснила она.

Также Павлова посоветовала бережнее относиться к волосам, например, не делать тугие прически, не укладывать их, не окрашивать корни, отказаться от ежедневного мытья головы горячей водой.

По словам эндокринолога, через полгода после болезни волосы должны начать расти заново. В противном случае нужно обратиться за медицинской консультацией, заключила она.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что химик и основатель бренда по уходу за кожей SOS Serum Брюс Грин рассказал, какую опасность представляет ежедневный прием душа. Также он дал рекомендации по частоте водных процедур.