Эндокринолог Павлова назвала сахар самым вредным ингредиентом энергетиков

Эндокринолог Зухра Павлова заявила, что главный вредный компонент энергетических напитков — это сахар, а не кофеин или таурин, как обычно предполагают. Об этом она сообщила в своем телеграм-канале.

По её словам, избыточное содержание сахара в этих напитках способствует набору веса, что может привести к разрастанию жировых тканей и увеличивает риск развития онкологических заболеваний.

Павлова также отметила, что при ожирении происходит изменение баланса микробиома, и доминирующие бактерии начинают активнее использовать таурин, что увеличивает вероятность развития рака толстой кишки.

Эндокринолог подчеркнула, что основной виновник этих процессов — избыточный вес, а не таурин.

Павлова порекомендовала избегать употребления энергетических напитков и в качестве альтернативы для бодрости предложила выпить чашку кофе без молока и сахара или выполнить физические упражнения.

Ранее эндокринолог Зухра Павлова высказала критику по поводу сравнений употребления картофеля фри с курением, рассматриваемых в контексте онкологического риска. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.