Общество

Эндокринолог Овсянников назвал отсутствие энергии хронической усталостью

10 января 2025, 11:37 — Общественная служба новостей — ОСН

Новогодние каникулы прошли без должного отдыха, и мы так и не нашли времени на любимые занятия. Заброшенные увлечения, потеря интереса к жизни и постоянная усталость — это признаки хронической усталости, с которой сталкиваются 88% россиян. Она сопровождается дневной сонливостью и трудностями с засыпанием ночью. Об этом рассказал врач-эндокринолог, профессор кафедры терапии МБУ ИНО ФМБА Константин Овсянников, пишет Медздрав.Инфо.

По словам специалиста, основной причиной хронической усталости является работа — как физическая, так и умственная. У женщин добавляется нагрузка по уходу за семьей. Также среди факторов, провоцирующих усталость, россияне называют стрессовые ситуации и дачные работы. При этом усталость меняется с возрастом: молодые люди устают от учебы, взрослые — от работы, а пожилые жалуются на здоровье.

«Симптомы хронической усталости включают усталость, не исчезающую после отдыха, проблемы со сном, головные боли, трудности с концентрацией. Люди часто отмечают, что даже после отпуска не ощущают прилива сил», — пояснил Овсянников.

Он добавил, что часто встречает людей с хронической усталостью и создал специальный комплекс для повышения энергии и улучшения памяти.

Проблема диагностики хронической усталости заключается в недостаточной осведомленности врачей, поскольку её симптомы могут быть схожи с признаками других заболеваний. Поэтому лучше обращаться к неврологам и психиатрам для точной диагностики и лечения, заключил врач.

Ранее нутрициолог Субботний объяснила сонливость после обеда выработкой мелатонина. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

 

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

Минобороны Украины упростило доступ к наркотическим обезболивающим на фронте

Министерство обороны Украины внесло изменения в порядок использования наркотических обезболивающих препаратов на передовой, сделав их более доступными для военнослужащих. Об этом информирует пресс-служба министерства. «Военные медики теперь смогут использовать наркотические…

% дней назад

Песков: Выступление Путина на параде Дня Победы ожидает весь мир

Выступление президента России Владимира Путина на параде 9 мая с нетерпением ждут во всем мире, так как оно обещает быть крайне значимым, заявил официальный представитель Кремля Дмитрий Песков автору информационной…

% дней назад

Участница встречи с Путиным рассказала о казусе после вопроса о национальной кухне

Представительница малочисленного народа сето Елена Вариксоо, участвовавшая во встрече с президентом России Владимиром Путиным, прокомментировала комичный эпизод, произошедший во время мероприятия. Ее слова приводит ИС «Вести». На встрече глава государства…

% дней назад

Свиньи нападают на детей и разрывают могилы на кладбище под Хабаровском

Жители села Новотроицкое Хабаровского края пожаловались на свободных свиней, которые нападают на детей и разрывают могилы на кладбище. Об этом сообщает Telegram-канал Amur Mash. По словам местных жителей, животные заходят…

% дней назад

Волонтеры заявили, что видели живой пропавшую после атаки БПЛА в Туапсе девочку

В Краснодарском крае уже около двух недель продолжаются поиски 14-летней девочки, пропавшей после атаки беспилотников ВСУ на Туапсе 16 апреля. Обломки сбитого дрона попали в жилой дом, где находился ребёнок.…

% дней назад

«Ъ»: Экс-начальник СУ СКР по Ивановской области уволен в связи с утратой доверия

Бывшего руководителя Следственного управления СКР по Ивановской области Артема Сосновикова уволили в связи с утратой доверия. Об этом сообщает «Коммерсантъ» со ссылкой на решение суда. Сообщается, что в конце 2025…

% дней назад