Фото: Общественная служба новостей
Эндокринолог Елена Островская объяснила, почему осенью не стоит отказываться от сезонных овощей и фруктов. Об этом пишет RT.
По ее словам, осенние фрукты и ягоды содержат много клетчатки, полезной для работы ЖКТ и поддержания баланса кишечной микрофлоры.
Она порекомендовала включить в осенний рацион клюкву, содержащую антиоксиданты и полифенолы, которые замедляют процессы старения.
Эндокринолог добавила, что инжир богат витаминами А, К и В6, калием, магнием и железом, фолиевой кислотой. Врач считает, что в рацион стоит включить хурму. Она богата витамином С.
Ранее эндокринолог Хайкина предупредила, что длительное голодание нарушает обмен веществ. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Первые по-настоящему жаркие выходные привели к росту числа россиян с тяжёлыми ожогами. Врач-дерматолог Марият Мухина в беседе с Life.ru отметила, что медики всё чаще сталкиваются не только с солнечными ожогами,…
Покупатели жилья все чаще учитывают не только цену квартиры, но и качество среды вокруг дома. Об этом на форуме недвижимости «Движение» в Сочи заявила старший проектный лидер Frank RG Ольга…
Премьер-министр Армении Никол Пашинян заявил, что оппозиционные силы, прошедшие в новый состав парламента, должны быть лишены возможности дальнейшей политической деятельности. Его слова прозвучали на фоне споров вокруг итогов парламентских выборов…
В интервью RTVI сербский оппозиционный политик Мирослав Парович обратился к Москве с призывом прекратить поддержку президента Сербии Александра Вучича. Поводом для заявления послужило участие сербской стороны в учениях НАТО. Парович…
В Нижегородской области повысили размер единовременных выплат для военнослужащих, подписавших контракт с Минобороны России. Сумма достигла 3,2 млн рублей. Соответствующее сообщение распространила пресс-служба регионального правительства. Изменения в указ губернатора вступили…
Врач-дерматолог Кристина Радина в интервью Life.ru заявила, что летний сезон является неподходящим временем для нанесения татуировок. Высокая температура воздуха, повышенное потоотделение и открытые раны создают благоприятные условия для развития инфекции,…