Диетолог и эндокринолог Оксана Михалева предупредила, что некоторые продукты не стоит употреблять с кофе. По её словам, речь идёт о блюдах, богатых железом и кальцием.
Специалист пояснила, что танины, которые придают кофе горький привкус, способствуют связыванию железа и кальция, не позволяя организму усвоить их. Таким образом, организму может не хватать кальция, если пить молоко только с кофе.
Михалева добавила, что в случае с железом обратить внимание на «раздельное» с кофе употребление содержащих его продуктов следует вегетарианцам и тем, у кого наблюдается нехватка железа.
«Если вы любите кофе с молоком или сливками, то это не вредно», — заключила врач.
Напомним, учёные из Техасского университета в Хьюстоне установили, что кофе продлевает жизнь мужчинам с раком простаты. Они изучили множество исследований в данной сфере и получили доступ к данным о 5 700 пациентах. Оказалось, что чашка кофе в день продлевает жизнь у мужчин с раком простаты. Эксперты связывают это с генотипом CYP1A2 AA.
Ранее доктор Мясников развеял популярный миф о кофе. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Желтый уровень погодной опасности в Московском регионе сохраняется до вечера воскресенья. Соответствующее предупреждение распространил Гидрометцентр России. Синоптики уточнили, что в столице и области ожидаются грозы с дождями, а порывы ветра могут достигать 15–17 метров в секунду. Накануне…
Принадлежащий Североатлантическому альянсу разведывательный самолет Bombardier Challenger 650 Artemis II совершил полет над странами Прибалтики. Об этом проинформировал ТАСС анонимный источник из авиадиспетчерских кругов Европейского союза. Воздушное судно стартовало с…
Финский политик Армандо Мема, представляющий партию «Альянс свободы», высказался об отсутствии реакции европейских лидеров на деятельность биолабораторий, расположенных на территории Украины. Соответствующее заявление он сделал в комментарии для РИА Новости.…
Скандальный украинский сайт «Миротворец»* опубликовал персональные данные четырех российских хоккеистов, завершивших профессиональную карьеру. Информация появилась в базе ресурса в субботу, сообщило РИА Новости, ознакомившееся с материалами. В список попали двукратный…
Специалисты из психологии, кибербезопасности и правоохранительных органов присоединились к изучению мошеннических схем в рамках столичного проекта «Перезвони сам», курируемого департаментом информационных технологий. Руководитель проекта Валентина Шилина сообщила ТАСС, что привлекаемые…
Российские каноисты Захар Петров и Иван Штыль одержали победу в соревнованиях двоек на дистанции 500 метров на чемпионате Европы 2026 года, проходящем в португальском городе Монтемор-у-Велью. Спортсмены преодолели дистанцию за…