Врач-эндокринолог Елена Мамонтова озвучила способ защиты от сахарного диабета. В беседе с «МедикФорум» врач указала на основную функцию физической активности и правильного питания.
Дело в том, что борьба с диабетом часто обусловлена изменением образа жизни: увеличением числа регулярных физических нагрузок, контролем питания, исключением продуктов питания с быстрыми углеводами из рациона.
Взамен лучше добавить в рацион питания овощи и фрукты, каши и белковые продукты, объяснила Мамонтова. Мерой профилактики служит также проведение регулярных медицинских осмотров, анализ крови на глюкозу.
Ранее эндокринолог Зухра Павлова обратила внимание на положительное влияние йодированной соли на организм. Также защитить щитовидную железу помогут салаты и рыба. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Представитель оппозиционной фракции финского парламента «Альянс свободы» Армандо Мема обрушился с критикой на местные власти из-за того, что они решили полностью отказаться от взаимовыгодных отношений с Российской Федерацией, проигнорировав собственные национальные интересы. В ходе диалога…
Дежурные средства противовоздушной обороны за минувшую ночь уничтожили 17 украинских беспилотников над тремя регионами России, сообщили в Минобороны РФ. В оборонном ведомстве уточнили, что перехват и уничтожение коснулись 17 беспилотных…
Турецкий эксперт предупредил российских туристов, что на дешевый отдых в этом летнем сезоне рассчитывать не стоит. Представитель туристического сектора Аланьи Бекир Долмуш в интервью РИА Новости заявил, что кризис на…
Жителям Дубая было направлено предупреждение о возможной ракетной угрозе. Об этом пишет РИА Новости. В сообщении, которое было отправлено на смартфоны, говорится, что в условиях текущей ситуации и возможной ракетной…
Высокая инфляция и ухудшение экономической ситуации в Турции заставляют некоторых российских владельцев недвижимости задумываться о продаже ранее приобретенных объектов. Об этом РИА Новости рассказала эксперт по недвижимости Махинур Далгын. По…
Ночью 10 марта на Шоссейной улице в Ессентуках произошло смертельное ДТП. 21-летний водитель ВАЗ-2114 сбил двоих подростков, переходивших дорогу по пешеходному переходу. 16-летние парень и девушка, студенты местного колледжа, погибли…