Врач-эндокринолог Елена Мамонтова озвучила способ защиты от сахарного диабета. В беседе с «МедикФорум» врач указала на основную функцию физической активности и правильного питания.
Дело в том, что борьба с диабетом часто обусловлена изменением образа жизни: увеличением числа регулярных физических нагрузок, контролем питания, исключением продуктов питания с быстрыми углеводами из рациона.
Взамен лучше добавить в рацион питания овощи и фрукты, каши и белковые продукты, объяснила Мамонтова. Мерой профилактики служит также проведение регулярных медицинских осмотров, анализ крови на глюкозу.
Ранее эндокринолог Зухра Павлова обратила внимание на положительное влияние йодированной соли на организм. Также защитить щитовидную железу помогут салаты и рыба. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Обычный анализ крови может выявить серьёзные нарушения в организме ещё до появления явных симптомов. Какие показатели являются наиболее важными и как избежать ошибок при подготовке к анализу, рассказал «Газете.Ru» председатель…
Власти Сахалинской области отправят на Камчатку 10 единиц снегоуборочной техники для устранения последствий сильнейшего циклона. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на правительство региона. Уточняется, что в среду, 21…
Норвежская наемница Сандра Эйра, заочно осужденная в России к 13 годам лишения свободы, заявила о конфликте с 157-й механизированной бригадой Вооруженных сил Украины, которая отказывается возвращать ей автомобиль. Как сообщает…
Продолжение атак со стороны военных киевского режима на российские территории неизбежно, даже в случае заключения мирного соглашения, поскольку правящая элита в Киеве сохранит свою власть. К такому заключению пришел полковник…
После применения Россией ракет «Орешник» по целям на Украине в структурах НАТО и Европейского союза началась паника, сообщает InfoBRICS. Автор материала отмечает, что особенно сильную реакцию в Европе вызвал удар…
Президент США Дональд Трамп высказался о политическом будущем французского лидера Эммануэля Макрона, отметив, что тот вряд ли надолго сохранит свою должность. Заявление прозвучало во время брифинга в Белом доме, сообщает…