Эндокринолог Диляра Лебедева в беседе с изданием «Доктор Питер» рассказала про завтрак для худеющих.
По ее словам, придерживающимся диеты людям можно приготовить омлет с тостом и авокадо.
«Для приготовления омлета разбейте одно яйцо в миску, тщательно взбейте венчиком. Затем выложите смесь на горячую сковороду и жарьте до готовности», – подчеркнула она. Сверху можно положить сыр, который расплавится и придаст более насыщенный вкус.
Данный завтрак содержит нужное количество жиров для хорошего оттока желчи, также он лишит на некоторое время чувство голода.
Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-эндокринолог Юлия Сидоркина рассказала, что снижение уровня тестостерона может наблюдаться у мужчин к 40 годам. Проблемы с уровнем тестостерона сразу заметны во внешности.
Мошенники начали использовать новую схему обмана, связанную с якобы праздничными выплатами ветеранам. Об этом сообщил заместитель председателя комитета Госдумы по бюджету и налогам Каплан Панеш. По словам депутата, аферисты звонят…
Губернатор Севастополя Михаил Развожаев заявил о продолжающейся атаке на город с помощью беспилотников со стороны вооруженных формирований Украины. Об этом он написал во вторник, 5 мая, в своем канале в…
Губернатор Севастополя Михаил Развожаев заявил о ликвидации над городом четырех беспилотников вооруженных формирований Украины. Об этом он написал во вторник, 5 мая, в своем канале в Max. «По предварительной информации,…
Государственный секретарь Соединённых Штатов Америки Марко Рубио усомнился в жизнеспособности кубинской государственности, обвинив местные власти в излишнем дружелюбии по отношению в недружественным для Вашингтона державам. В ходе сегодняшней пресс-конференции он проинформировал, что правительство недовольно таким положением дел…
Госсекретарь США Марко Рубио сообщил о поиске точек соприкосновения в переговорах с Ираном для возможного заключения сделки, передает РИА Новости. Дипломат отметил, что Вашингтон и Тегеран сейчас определяют круг вопросов, по которым стороны готовы достичь согласия.…
Возобновление ударов против Ирана обернётся катастрофой для Вашингтона, а сама идея повторной атаки выглядит откровенно безрассудной. Такое мнение выразил британский журналист Мартин Джей в статье для портала Strategic Culture. Автор…