Эндокринолог Диляра Лебедева в беседе с изданием «Доктор Питер» рассказала про завтрак для худеющих.
По ее словам, придерживающимся диеты людям можно приготовить омлет с тостом и авокадо.
«Для приготовления омлета разбейте одно яйцо в миску, тщательно взбейте венчиком. Затем выложите смесь на горячую сковороду и жарьте до готовности», – подчеркнула она. Сверху можно положить сыр, который расплавится и придаст более насыщенный вкус.
Данный завтрак содержит нужное количество жиров для хорошего оттока желчи, также он лишит на некоторое время чувство голода.
Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-эндокринолог Юлия Сидоркина рассказала, что снижение уровня тестостерона может наблюдаться у мужчин к 40 годам. Проблемы с уровнем тестостерона сразу заметны во внешности.
Как удалось выяснить Financial Times после изучения исследования Лондонского Имперского колледжа, химическая промышленность Великобритании находится в состоянии стремительного упадка. Об этом в среду, 5 августа, сообщает РИА Новости. Эта деградация…
Депутат Госдумы и председатель партии «Родина» Алексей Журавлев в среду заявил, что предвыборная кампания партии «Яблоко» строится на иностранные средства. Свое мнение политик озвучил корреспонденту ТАСС в здании Центральной избирательной…
По данным Telegram-канала SHOT, в ночь на сегодня российские вооружённые силы провели одну из наиболее масштабных комбинированных атак на Киев за последние недели. Удары наносились с применением как минимум трёх…
В Тюменской области завершилась уникальная двухдневная операция по спасению табуна из 12 лошадей, более двух недель простоявших в паводковой воде в деревне Тураево. Об этом пишет KP.RU. Животные по шею…
Россиян в августе ждет тяжелый и кармический период, который запустит коридор затмений. Чем опасны эти явления и как себя защитить, Общественная служба новостей узнала у финалистки «Битвы экстрасенсов», ясновидящей Дарьи…
Как удалось выяснить Daily Mail, жительница британского Челтнема Бетти Бромадж в возрасте 97 лет вновь вошла в историю, побив собственное достижение, зафиксированное в Книге рекордов Гиннеса. Об этом в среду,…