Эндокринолог Диляра Лебедева в беседе с изданием «Доктор Питер» рассказала про завтрак для худеющих.
По ее словам, придерживающимся диеты людям можно приготовить омлет с тостом и авокадо.
«Для приготовления омлета разбейте одно яйцо в миску, тщательно взбейте венчиком. Затем выложите смесь на горячую сковороду и жарьте до готовности», – подчеркнула она. Сверху можно положить сыр, который расплавится и придаст более насыщенный вкус.
Данный завтрак содержит нужное количество жиров для хорошего оттока желчи, также он лишит на некоторое время чувство голода.
Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-эндокринолог Юлия Сидоркина рассказала, что снижение уровня тестостерона может наблюдаться у мужчин к 40 годам. Проблемы с уровнем тестостерона сразу заметны во внешности.
В Москве в «Лужниках» состоялся военно-спортивный фестиваль Росгвардии, посвященный 100-летию дивизии имени Ф.Э. Дзержинского войск национальной гвардии. Посетителей и участников фестиваля по поручению директора Росгвардии генерала армии Виктора Золотова поприветствовали…
Завершился ответный матч за право выступать в Первой лиге, в котором волгоградский «Ротор» принимал на своем поле «Новосибирск». Итогом игры стала победа хозяев со счетом 3:1. В составе победителей хет-триком…
Индия приняла участие на саммите по Украине в Швейцарии для того, чтобы понимать разные мнения, варианты и подходы в вопросе украинского конфликта. Об этом заявил Паван Капур, заместитель главы министерства…
В понедельник, 17 июня, в Москве ожидается сильная гроза и дождь, в связи с чем жителям и гостям столицы следует быть внимательными. Об этом в своем Telegram-канале сообщил комплекс городского…
Святой престол Ватикана не подписал итоговую декларацию саммита в Швейцарии по Украине. Об этом ватиканская служба печати сообщила агентству РИА Новости. «Он не подписывает итоговые декларации, что соответствует его статусу…
Все решения, принятый на конференции в Швейцарии по Украине без участия России не имеют смысла, так как это не приближает к урегулированию украинского конфликта. Об этом в своем Telegram-канале заявил…