Эндокринолог Диляра Лебедева в беседе с изданием «Доктор Питер» рассказала про завтрак для худеющих.
По ее словам, придерживающимся диеты людям можно приготовить омлет с тостом и авокадо.
«Для приготовления омлета разбейте одно яйцо в миску, тщательно взбейте венчиком. Затем выложите смесь на горячую сковороду и жарьте до готовности», – подчеркнула она. Сверху можно положить сыр, который расплавится и придаст более насыщенный вкус.
Данный завтрак содержит нужное количество жиров для хорошего оттока желчи, также он лишит на некоторое время чувство голода.
Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-эндокринолог Юлия Сидоркина рассказала, что снижение уровня тестостерона может наблюдаться у мужчин к 40 годам. Проблемы с уровнем тестостерона сразу заметны во внешности.
В столице разгорается скандал вокруг частного реабилитационного центра Allclinic, услуги под этим брендом предоставляет ООО «Клиника НП». Пациенты и их близкие заявляют о принудительном удержании человека ради оформления микрозайма за…
Российские войска нанесли удары беспилотниками «Герань» по трем логистическим объектам в Одесской и Харьковской областях, которые использовались для обеспечения украинских вооруженных сил. Об этом сообщило Министерство обороны РФ. В Одесской…
В Донецкой Народной Республике 20 сентября голосование на выборах депутатов Госдумы завершится раньше запланированного времени. Избирательные участки будут работать до 14:00 вместо 20:00, сообщил председатель республиканской избирательной комиссии Владимир Высоцкий.…
Генеральный инспектор бундесвера генерал Карстен Бройер стал следующим председателем Военного комитета НАТО. Информацию об этом распространил действующий глава комитета адмирал Джузеппе Каво Драгоне. Вступление в должность запланировано на июль 2027…
Жители Гренландии отреагировали на заявление президента США о достижении договоренности с Данией по острову с замешательством и беспокойством. Как сообщает The New York Times, часть населения испытала облегчение, однако большинство…
В США правоохранительные органы проверяют более 1,6 тысячи случаев голосования на выборах со стороны людей, которые не имеют американского гражданства. Об этом заявил министр внутренней безопасности США Маркуэйн Маллин в…