Общество

Эндокринолог Лебедева перечислила привычки, разрушающие щитовидку

31 октября 2022, 10:51 — Общественная служба новостей — ОСН

Заболевания щитовидной железы могут иметь среди симптомов апатию, выпадение волос, а также резкие смены настроения. При этом обратить внимание на проблемы в работе органа невозможно, не пройдя для этого лабораторные анализы, а разрушить щитовидку могут самые простые привычки. Об этом в беседе с порталом «Доктор Питер» рассказала врач-эндокринолог Диляра Лебедева.

На работу органа оказывает влияние психоэмоциональное состояние человека, подчеркнула врач. Так, по ее словам, если долго подавлять эмоции и не исполнять свои желания, щитовидка окажется под ударом в первую очередь. Вред ей наносят и строгие диеты.

«Если не наедать необходимую суточную норму калорий, щитовидная железа отправит метаболизм в анабиоз. А это значит, что стройной фигуры будет просто невозможно добиться. Также пострадает и здоровье в целом», — цитирует «Газета.ru» слова медика.

Кроме того, по ее словам, отсутствие полноценного и качественного сна тоже оказывает негативное влияние на работу органа. При недосыпе нарушается процесс выработки гормонов щитовидной железы. Восстановить этот баланс может получиться только с помощью лекарственных препаратов.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что по словам эндокринолога Зухры Павловой, чтобы похудеть и держать вес на здоровом уровне, необходимо питаться правильно и в строго определенное время. Медик уточнила, что в противном случае сбросить лишний вес не помогут даже интенсивные физические нагрузки и диеты.

Поделиться
Валерия Трофимова

Учусь в магистратуре Института филологии МПГУ. Увлеклась журналистикой в 15 лет. Моя деятельность в этой сфере началась в 9 классе, когда я стала писать небольшие заметки для школьной газеты. Во время учёбы на первом курсе университета творчество превратилось в профессию. До мая 2023 года занимала должность главного редактора пресс-центра Института филологии.

Последние статьи

Дрозденко: над Ленинградской областью уничтожили уже 50 украинских БПЛА

Силы противовоздушной обороны отражают атаку украинских беспилотников на Ленинградскую область. В настоящее время сбито 50 дронов. Об этом сообщил губернатор региона Александр Дрозденко. По его словам, в результате работы ПВО…

% дней назад

Россиянам напомнили, как избежать переплат за ЖКУ

Единый расчетный центр Подмосковья напомнил жителям региона, как избежать переплат за ЖКУ. Главное — своевременно передавать показания счетчиков. При задержке данные сначала рассчитываются по среднему потреблению, а затем — по…

% дней назад

SlashGear: «Адмирал Нахимов» обеспечит безопасность подлодок с ядерными ракетами

Тяжелый атомный ракетный крейсер «Адмирал Нахимов» после завершения ремонта и модернизации получит новую стратегическую задачу — обеспечение безопасности атомных подводных лодок, оснащенных ядерными ракетами. О миссии корабля сообщило американское издание…

% дней назад

Россиянам объяснили, когда могут лишить регистрации в квартире

Россияне могут лишиться регистрации в квартире в ряде случаев. Чаще всего это происходит после развода, если жилье принадлежало супругу еще до брака либо было получено им по наследству или в…

% дней назад

Премиальные туры подорожали на 23% в первом полугодии 2026 года

По итогам первых шести месяцев 2026 года средний чек на премиальные туры увеличился на 23% — с 329,6 тыс. до 406 тыс. рублей. Такую динамику зафиксировали аналитики сервиса планирования индивидуальных…

% дней назад

Пленный ВСУ Халковский сообщил о насилии и убийствах детей в Курской области

Пленный военнослужащий 78-й бригады ВСУ Сергей Халковский рассказал о преступлениях, совершенных украинскими боевиками в Курской области. По его словам, военные насиловали и избивали детей, фиксируя происходящее на камеру, после чего…

% дней назад