Эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала о диете, которая способна снизить риск развития болезни Альцгеймера. Информацией об этом она поделилась в беседе с NEWS.ru.
По словам специалиста, такой диетой является средиземноморская, в которую входят морепродукты, орехи и масла. Полезные жиры и клетчатка, входящие в их состав, помогают в профилактике сахарного диабета и нейродегенеративных заболеваний.
«Средиземноморская диета, богатая клетчаткой и низким уровнем простых углеводов, может помочь контролировать уровень сахара в крови и снизить риск развития диабета», — добавила Лазуренко.
Ученые из Шанхая провели анализ влияния режимов питания на здоровье сердечно-сосудистой системы.
Так, специалистам удалось установить опасность интервального голодания, которое может привести к проблемам в работе сердца и сосудов. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Диетолог Эшли Китченс порекомендовала мужчинам старше 40 лет увеличить долю белка в рационе, передает Eating Well. Она пояснила, что такой подход вместе с силовыми тренировками помогает снизить риск возрастной потери…
16 июня на чемпионате мира 2026 года состоялся дебют защитника мужской сборной Новой Зеландии Тайлера Биндона. Он появился на поле в концовке матча первого тура группового этапа против команды Ирана,…
Мировые цены на нефть опустились до трехмесячного минимума на фоне сообщений Ирана и США о скором заключении мирного соглашения и открытии Ормузского пролива, передает Reuters. Стоимость Brent впервые с 10…
Президент США Дональд Трамп подтвердил, что провел встречу с Владимиром Зеленским, и заявил о намерении увидеться с украинским лидером повторно в течение того же дня. Соответствующее заявление американский лидер сделал…
Депутат Госдумы Дмитрий Свищев назвал хорошим шагом возможное приглашение детской сборной России на международный турнир ФИФА в США, передает «Лента.ру». Он отметил, что речь может идти о начале возвращения российской…
Режим ракетной опасности был объявлен в семи регионах России, передает РИА Новости. Под ударом оказались Орловская, Ярославская, Оренбургская, Ульяновская и Костромская области, а также Чувашия и Татарстан. Губернатор Ярославской области…