Эндокринолог Наталья Кирдянкина рассказала, что в полуфабрикатах содержится большое количество жиров, дешевых масел и подсластителей, которые способны нанести вред здоровью. Соответствующую информацию доктор озвучила в рамках беседе с изданием «Доктор Питер».
Врач уточнила, что к наиболее опасным замороженным продуктам относятся пельмени, пицца и блинчики, потому что в них содержится большое количества соли, сахара и жира.
Если употреблять такие продукты постоянно, это может привести к перееданию, росту показателя глюкозы в организме, а также ухудшит состояние сосудов, предупредила эндокринолог.
«Указанные ингредиенты не только приводят к увеличению веса, но и могут вызывать повышение уровня сахара в крови или артериального давления — в отдаленной перспективе. Также в полуфабрикатах обычно используются вредные для здоровья трансжиры, поскольку они увеличивают срок хранения. Это искусственно измененные жирные кислоты животного происхождения. Они повышают уровень «плохого» холестерина», — отметила Кирдянкина.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что кандидат медицинских наук, диетолог Елена Соломатина раскрыла необычный способ, благодаря которому можно избежать набора лишнего веса. Согласно ее утверждению, можно «обмануть» голод, если употреблять овощи перед основным приемом еды.
Финские правоохранительные органы завершили расследование дела о повреждении подводных телекоммуникационных кабелей в Финском заливе и передали материалы в прокуратуру. Теперь надзорное ведомство должно решить вопрос о возможном предъявлении обвинений. Инцидент…
Известный музыкант Сергей Жуков поделился неожиданными подробностями об отказе группы «Иванушки International» от его предложения записать совместный трек. Лидер группы «Руки Вверх!» рассказал о неприятной ситуации, произошедшей с ним в…
Президент Ассоциации компаний интернет-торговли (АКИТ) Артем Соколов на полях Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ) сообщил ТАСС о разработке механизмов для запуска онлайн-продаж алкоголя и рецептурных лекарств. По его словам, любые…
Глава «Роснефти» Игорь Сечин заявил, что компания готова рассмотреть переезд из Москвы, если соответствующее решение примет президент России Владимир Путин. По его словам, поручения главы государства будут выполнены, передает ТАСС.…
Дачный участок — это не просто место за городом для отдыха, а территория, за которой собственник должен следить, соблюдая установленные правила пожарной безопасности, санитарные нормы и экологические требования. На необходимость…
Еврокомиссия намерена продолжить ужесточение визовой политики в отношении граждан России. Как сообщил представитель ЕК Маркус Ламмерт, новые меры планируется включить в обновленную редакцию Визового кодекса ЕС, работа над которой должна…