Эндокринолог Наталья Кирдянкина рассказала, что в полуфабрикатах содержится большое количество жиров, дешевых масел и подсластителей, которые способны нанести вред здоровью. Соответствующую информацию доктор озвучила в рамках беседе с изданием «Доктор Питер».
Врач уточнила, что к наиболее опасным замороженным продуктам относятся пельмени, пицца и блинчики, потому что в них содержится большое количества соли, сахара и жира.
Если употреблять такие продукты постоянно, это может привести к перееданию, росту показателя глюкозы в организме, а также ухудшит состояние сосудов, предупредила эндокринолог.
«Указанные ингредиенты не только приводят к увеличению веса, но и могут вызывать повышение уровня сахара в крови или артериального давления — в отдаленной перспективе. Также в полуфабрикатах обычно используются вредные для здоровья трансжиры, поскольку они увеличивают срок хранения. Это искусственно измененные жирные кислоты животного происхождения. Они повышают уровень «плохого» холестерина», — отметила Кирдянкина.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что кандидат медицинских наук, диетолог Елена Соломатина раскрыла необычный способ, благодаря которому можно избежать набора лишнего веса. Согласно ее утверждению, можно «обмануть» голод, если употреблять овощи перед основным приемом еды.
Мощный шторм обрушился на Стамбул во второй половине дня и временно осложнил работу двух городских аэропортов. Об этом сообщает телеканал TGRT. Несколько самолётов, направлявшихся в Стамбульский международный аэропорт, расположенный в…
Партия «Единая Россия» продолжит работу по укреплению российской экономики, развитию социальной сферы и повышению качества жизни граждан. Об этом заявил заместитель председателя Совета безопасности РФ и председатель партии Дмитрий Медведев.…
Пресс-секретарь президента Российской Федерации Дмитрий Песков высказался о рынке топлива. По его словам, реализованные правительством шаги по нормализации обстановки показали свою эффективность. Об этом пишет РИА Новости. Во многих субъектах…
Росавиация ввела временные ограничения на высоту полетов воздушных судов в зоне столичных аэропортов. Согласно новым правилам, максимально допустимая высота теперь составляет 4900 метров. Ранее этот показатель находился в диапазоне от…
Первый заместитель председателя комитета Госдумы по обороне Алексей Журавлев заявил, что последствия ударов украинских беспилотников по Ялте превзошли разрушения, которые город пережил в годы Великой Отечественной войны. Свою оценку парламентарий…
В Ярославле на проезжей части образовался крупный провал после сильного ливня. Инцидент произошел на пересечении улиц Чехова и Угличской в Ленинском районе города, сообщает Telegram-канал 76.ru. На опубликованных кадрах видно,…