Гинеколог-эндокринолог, специалист по невынашиванию беременности Ольга Каплина рассказала «Газете.Ru», что чрезмерное употребление белого сахара негативно влияет на здоровье.
Она пояснила, что белый сахар, глюкоза и фруктоза относятся к лёгким углеводам, поэтому организм усваивает их моментально. Это повышает в крови уровень глюкозы и ответную секрецию инсулина поджелудочной железой.
Также Каплина упомянула о связи между питанием с высоким содержанием лёгких углеводов и высоким риском смерти от заболеваний сердца и сосудов. Более того, сахар — это одна из основных причин ожирения, а для лишнего веса всегда характерны серьёзные патологии.
«Регулярное употребление сахара угнетает работу яичников, что приводит к нарушениям функционирования женской половой сферы вплоть до бесплодия», — добавила эксперт.
Также сладкая еда и напитки повышают риск кариеса и подагры. Сладкое вредит и красоте, провоцируя жирную себорею и акне.
«Сладкое усиливает выработку дофамина, которые повышать настроение, но на короткое время. Организм требует принимать сладости снова и снова, формируя зависимость», — заключила Каплина.
Ранее эндокринолог Демина назвала пять опасных последствий ожирения. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Владельцы собак часто сталкиваются с ситуацией, когда питомец начинает активно рыть поверхность в квартире: под лапами оказываются ковер, плед, подушка или обивка дивана. О причинах такого поведения и способах реакции…
У Алены Рапунцель, известной по участию в телепроекте «Дом-2», выявили диффузную крупноклеточную лимфому на четвертой стадии. Сейчас она находится в одной из московских клиник и регулярно рассказывает о ходе лечения…
Первая с 2012 года всеобщая забастовка прошла в Испании 11 ноября. По оценке главного экономиста аналитического центра BBVA Research Мигеля Кардосо, потери ВВП страны могут составить от 0,1 до 0,2…
Спикер Совета Федерации Валентина Матвиенко прокомментировала перспективы возможного выхода Еревана из Организации Договора о коллективной безопасности. Заявление прозвучало по завершении поездки во Вьетнам, о чем сообщило ТАСС. По словам парламентария,…
Телеведущая Ксения Собчак на платформе VK Видео рассказала, что после развода с актером Максимом Виторганом им удалось сохранить хорошие отношения. Она назвала расставание непростым и отметила, что бывшие супруги старались…
Зампред правления и финансовый директор Сбербанка Тарас Скворцов заявил на Дне инвестора, что ключевая ставка опустится ниже 10% в 2028 году. По оценке банка, этому будут способствовать среднегодовой рост ВВП…