Гинеколог-эндокринолог, специалист по невынашиванию беременности Ольга Каплина рассказала «Газете.Ru», что чрезмерное употребление белого сахара негативно влияет на здоровье.
Она пояснила, что белый сахар, глюкоза и фруктоза относятся к лёгким углеводам, поэтому организм усваивает их моментально. Это повышает в крови уровень глюкозы и ответную секрецию инсулина поджелудочной железой.
Также Каплина упомянула о связи между питанием с высоким содержанием лёгких углеводов и высоким риском смерти от заболеваний сердца и сосудов. Более того, сахар — это одна из основных причин ожирения, а для лишнего веса всегда характерны серьёзные патологии.
«Регулярное употребление сахара угнетает работу яичников, что приводит к нарушениям функционирования женской половой сферы вплоть до бесплодия», — добавила эксперт.
Также сладкая еда и напитки повышают риск кариеса и подагры. Сладкое вредит и красоте, провоцируя жирную себорею и акне.
«Сладкое усиливает выработку дофамина, которые повышать настроение, но на короткое время. Организм требует принимать сладости снова и снова, формируя зависимость», — заключила Каплина.
Ранее эндокринолог Демина назвала пять опасных последствий ожирения. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Евгений Капьев, глава издательства «Эксмо», впервые после своего задержания обратился к аудитории. В своём Telegram-канале он выразил благодарность за проявленную поддержку и объявил, что пока не может давать комментарии. 21…
В России все больше людей выбирают аренду домов вместо покупки. Об этом «Газете.Ru» рассказала предприниматель, основатель проекта аренды загородных домов Domingo Dacha Нина Доминго. Эксперт пояснила, что раньше дача у…
Глава Луганской Народной Республики Леонид Пасечник сообщил в своем канале в мессенджере MAX, что ночью ВСУ осуществили атаку с помощью дронов на территорию ЛНР. В селе Солонцы, находящемся в Троицком…
Обезьяны, живущие в Гибралтаре, имеют заболевания желудочно-кишечного тракта из-за того, что туристы постоянно подкармливают их чипсами и мороженым. По этой причине животные стали есть землю. Об этом сообщает Scientific Reports…
Перечислены три варианта возможных исходных точек запуска дронов по Уралу, в конечном счете, прилетевших в Екатеринбург, следствием чего стали повреждения гражданских зданий, пишет aif.ru. Свою версию изложил заслуженный военный лётчик…
Для выездных пикников нужно использовать складной мангал, а для дачи — стационарный с толщиной стали не менее 2 мм. Об этом РИА Новости рассказали в Роскачестве. Складной гриль весит примерно…