Гинеколог-эндокринолог, специалист по невынашиванию беременности Ольга Каплина рассказала «Газете.Ru», что чрезмерное употребление белого сахара негативно влияет на здоровье.
Она пояснила, что белый сахар, глюкоза и фруктоза относятся к лёгким углеводам, поэтому организм усваивает их моментально. Это повышает в крови уровень глюкозы и ответную секрецию инсулина поджелудочной железой.
Также Каплина упомянула о связи между питанием с высоким содержанием лёгких углеводов и высоким риском смерти от заболеваний сердца и сосудов. Более того, сахар — это одна из основных причин ожирения, а для лишнего веса всегда характерны серьёзные патологии.
«Регулярное употребление сахара угнетает работу яичников, что приводит к нарушениям функционирования женской половой сферы вплоть до бесплодия», — добавила эксперт.
Также сладкая еда и напитки повышают риск кариеса и подагры. Сладкое вредит и красоте, провоцируя жирную себорею и акне.
«Сладкое усиливает выработку дофамина, которые повышать настроение, но на короткое время. Организм требует принимать сладости снова и снова, формируя зависимость», — заключила Каплина.
Ранее эндокринолог Демина назвала пять опасных последствий ожирения. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Сотрудников могут привлекать к дисциплинарной ответственности за частые перекуры, если они нарушают установленный в организации режим рабочего дня, сообщил юрист, руководитель центра правопорядка в Москве и Московской области Александр Хаминский.…
В Белом доме начали искать контакты внутри кубинского правительства, чтобы добиться изменения власти в Гаване до конца 2026 года. О данном решении администрации президента США Дональда Трампа передает издание Wall…
Депутат Верховной Рады Алексей Гончаренко*, комментируя фотографию Владимира Зеленского, проводящего онлайн-совещание с подчиненными во время блэкаута в Киеве, допустил в своем Telegram-канале, что она была постановочной. Нардеп обратил внимание на…
Вооруженные силы Соединенных Штатов (ВС США) не в полной мере способны самостоятельно гарантировать безопасность в Арктике, поскольку их подготовка к действиям в экстремальных холодных условиях уступает уровню готовности североевропейских стран-членов…
Проживающая в населённом пункте Таракан гражданка Индонезии занималась сбором корма для скотины неподалёку от местного озера, когда из него вылез огромный крокодил-людоед, размер которого был больше трёх метров в длину. О произошедших событиях информирует пресс-служба местного…
Политолог-американист Малек Дудаков счел маловероятным сценарий военного вторжения США в Канаду. Мнение на этот сет эксперт выразил в разговоре с «Лентой.ру». Ранее о том, что канадские вооруженные силы прорабатывают сценарии…