Общество

Эндокринолог Калошина: Завтрак не обязательно должен быть с утра

30 июля 2024, 17:42 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Мария Калошина рассказала, действительно ли завтрак является главным приемом пищи. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Она объяснила, что лучший критерий для времени первого приема пищи — это наличие аппетита. По ее словам, не стоит употреблять обязательную порцию еды.

Завтракать можно и нужно тогда, когда хочется. Лучше всего начинать день со стакана питьевой воды комнатной температуры, а через 20-30 минут есть продукты в составе которых есть белки.

Ранее эндокринолог Комбарова предупредила, что энергетики могут вызвать головокружения и ночные кошмары. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Чуев оскорбил Арбатову в шоу «Пусть говорят», после чего Борисов выгнал его

Бывший участник «Дом-2» Андрей Чуев посетил студию программы «Пусть говорят», где заявил о превосходстве мужчин над женщинами. По его словам, не стоит перебивать мужчину, ведь, не выслушав его до конца. Ведущий…

% дней назад

FNN: в Японии обезьяны громят могилы на кладбищах

Жители японского города Геро, расположенного в префектуре Гифу, столкнулись с необычной проблемой: местные обезьяны стали причиной разрушений на кладбищах. Как сообщает издание FNN, животные в Японии опрокидывают вазы с цветами,…

% дней назад

В Красноярске пьяный мужчина напал на девятилетнюю девочку на улице

В Красноярске задержан местный житель, которого подозревают в нападении на девятилетнюю девочку. Об этом проинформировало главное следственное управление СК по Красноярскому краю и Хакасии. Следствие готовит ходатайство о заключении задержанного…

% дней назад

АиФ: медики морской пехоты спасают раненых под обстрелами и атаками БПЛА

В Донецкой Народной Республике на передовой несут службу медики 37-го отдельного медицинского батальона морской пехоты, входящего в группировку войск «Центр». Информацию об этом приводит «Аргументы и факты». Специалистам доводится оказывать…

% дней назад

Директора томской фирмы обвинили в уклонении от налогов на 390 млн рублей

Следственное управление СК РФ по Томской области сообщило о предъявлении обвинений руководителю одной из коммерческих структур города. Его подозревают в совершении трех преступлений, связанных с неуплатой налогов и крупным мошенничеством.…

% дней назад

На Бали возник острый дефицит бензина, туристы стоят в длинных очередях

На индонезийском острове Бали возник дефицит бензина. На некоторых автозаправочных станциях заканчивается топливо, а возле работающих АЗС образуются длинные очереди, сообщает корреспондент РИА Новости. Перебои с поставками затронули в том…

% дней назад