Общество

Эндокринолог Калошина: Завтрак не обязательно должен быть с утра

30 июля 2024, 17:42 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Мария Калошина рассказала, действительно ли завтрак является главным приемом пищи. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Она объяснила, что лучший критерий для времени первого приема пищи — это наличие аппетита. По ее словам, не стоит употреблять обязательную порцию еды.

Завтракать можно и нужно тогда, когда хочется. Лучше всего начинать день со стакана питьевой воды комнатной температуры, а через 20-30 минут есть продукты в составе которых есть белки.

Ранее эндокринолог Комбарова предупредила, что энергетики могут вызвать головокружения и ночные кошмары. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Лидер ЕНП Манфред Вебер предложил учредить общеевропейские вооруженные силы

Председатель Европейской народной партии (ЕНП) Манфред Вебер выступил с резкой критикой фрагментации оборонной политики Евросоюза. В интервью газете Welt am Sonntag политик заявил, что нынешняя система ведет к неоправданным тратам…

% дней назад

Туск анонсировал строительство стены памяти жертв Волынской резни

Премьер Польши Дональд Туск объявил о возведении в Варшаве стены памяти жертв Волынской резни. Мемориал будет включать Вечный огонь и фамилии всех идентифицированных погибших. Об этом сообщает ТАСС. Заявление прозвучало 11 июля в видеообращении, опубликованном на страницах…

% дней назад

В Москве идет капремонт домов, где жили Гердт, Полищук и Богатырев

В Москве продолжается капитальный ремонт домов, где когда-то жили народные артисты страны. Отремонтирован «дом Зиновия Гердта» на улице Строителей. Там обновлены фасад, крыша, подвал, подъезды, инженерные системы. Применены современные отечественные…

% дней назад

Пашинян подал иск об оскорблении и клевете к бывшему депутату

Премьер-министр Армении Никол Пашинян инициировал судебное разбирательство против бывшего депутата парламента седьмого созыва Софии Овсепян. Иск был подан в Гражданский суд, сообщает ТАСС. Поводом стали оскорбительные и клеветнические высказывания, опубликованные на новостном сайте…

% дней назад

Власти провинции Тегеран объяснили взрывы контролируемой операцией

В субботу жители восточной части провинции Тегеран услышали звуки взрывов. Информацию об инциденте распространило агентство Fars. Позднее официальные лица разъяснили ситуацию. Агентство Tasnim передало заявление местных властей. В нем указывалось,…

% дней назад

Минпросвещения установило нормы просмотра телевизора для детей

Министерство просвещения Российской Федерации опубликовало официальные рекомендации, касавшиеся допустимой продолжительности просмотра телевизора детьми. Соответствующее письмо ведомства оказалось в распоряжении РИА Новости. В документе подчеркивается, что телевизионный экран, как правило, располагается на большем расстоянии…

% дней назад