Врач-эндокринолог Мария Иванова считает, что для снижения веса не всегда нужно отказываться от привычных сладостей и переходить на протеиновые батончики. Об этом пишет РИАМО.
Она объяснила, что чем больше запретов в питании, тем менее эффективно человек их соблюдает. По ее словам, если у человека нет сопутствующих заболеваний, то можно есть все сладости.
Эндокринолог добавила, что для людей с инсулинорезистентностью или нарушением углеводного обмена безопаснее всего будет небольшое количество горького шоколада.
Ранее эндокринолог Новикова рассказала, что употребление воды с утра запускает ЖКТ. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
13 июня финансовый маркетплейс «Выберу.ру» представил результаты опроса, охватившего 3 тыс. жителей России от 18 до 65 лет. Около половины респондентов (46%) признались, что хотя бы раз за последний месяц…
Власти Москвы намерены полностью избавить город от американского клена – растения, включенного в перечень опасных инвазивных видов. Руководитель департамента природопользования и охраны окружающей среды Юлия Урожаева в интервью РИА Новости сообщила, что на эту работу отведено…
Ведущий научный сотрудник СО РАН, профессор Иркутского государственного университета Сергей Язев сообщил ТАСС о предстоящем сближении Луны и рассеянного звездного скопления Плеяды. Событие произойдет в ночь на 14 июня. Жители Москвы и других городов…
Вооруженные силы Украины нанесли удары по мостовым сооружениям в Херсонской области, о чем проинформировал губернатор региона Владимир Сальдо через свой канал в MAX. Целями атак стали переправы, ведущие к Крыму. Противник предпринял попытку поразить мосты…
Специальный представитель президента России по международному культурному сотрудничеству Михаил Швыдкой в интервью РИА Новости констатировал полную остановку межмузейного обмена с европейскими государствами. Причиной стали 20 последовательных пакетов санкций, введенных против…
Агентство Bloomberg со ссылкой на источники сообщило, что Соединенные Штаты готовят существенное уменьшение объема военных ресурсов, которые могли бы быть направлены европейским союзникам в период войны или кризиса. Европейские страны, по данным журналистов, оказались не в состоянии…