Врач-эндокринолог Мария Иванова считает, что для снижения веса не всегда нужно отказываться от привычных сладостей и переходить на протеиновые батончики. Об этом пишет РИАМО.
Она объяснила, что чем больше запретов в питании, тем менее эффективно человек их соблюдает. По ее словам, если у человека нет сопутствующих заболеваний, то можно есть все сладости.
Эндокринолог добавила, что для людей с инсулинорезистентностью или нарушением углеводного обмена безопаснее всего будет небольшое количество горького шоколада.
Ранее эндокринолог Новикова рассказала, что употребление воды с утра запускает ЖКТ. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Американское издание The American Conservative заявляет, что военная операция США и Израиля против Ирана терпит неудачу, и призывает Дональда Трампа проявить свою сильную сторону — адаптивность — и выйти из…
Политолог из Эстонии Рейн Мюллерсон предположил, что израильские и американские власти всё же окажутся вынуждены прекратить своё нападение на иранскую территорию, ведь от него страдает расположенная в ближайших государствах нефтяная и газовая инфраструктура. На своих страницах в социальных сетях…
Украинский военнопленный Владимир Андрусик, служивший в 25-й отдельной воздушно-десантной бригаде ВСУ, признался, что был впечатлен действиями российских военнослужащих. В интервью РИА Новости он рассказал, что когда солдаты РФ зашли в…
Жительница пограничного поселка в Белгородской области, пострадавшая в результате атаки украинского дрона, выразила недоумение по поводу того, почему именно она оказалась под ударом. «Сидишь и думаешь — почему я? Нет,…
Снежный покров в Москве может уменьшиться примерно на половину своей высоты до конца недели, сообщила РИА Новости заведующий лабораторией Гидрометцентра РФ Людмила Паршина. По данным Гидрометцентра, сегодня высота снега составляет…
В китайской провинции Хэнань тройняшки Ван сыграли свадьбы в один день, что вызвало бурное обсуждение в соцсетях. Как сообщает портал «Цзюпай синьвэнь», братья из города Шанцю никогда не разлучались: в…