Общество

Эндокринолог и диетолог Дарья Подчиненова предупредила о вреде березового сока

23 мая 2026, 11:04 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-эндокринолог и диетолог Дарья Подчиненова, занимающая должность заместителя директора по научной работе Института медицины и медицинских технологий НГУ, выступила с предупреждением для любителей березового сока.

Она рассказала о категориях людей, которым стоит ограничить или полностью исключить этот напиток из рациона, передает ТАСС. В первую очередь речь шла о пациентах с аллергией на пыльцу березы, мочекаменной болезнью, обострением гастрита и язвенной болезни, а также сахарным диабетом.

Причиной названы возможные перекрестные аллергические реакции, риск движения камней, раздражение слизистой желудка органическими кислотами и содержание природных сахаров, требующих согласования с лечащим врачом.

Березовый сок в трехлитровых банках пользовался огромной популярностью в Советском Союзе, особенно в период 1970-1980 годов. Этот напиток считался доступным и дешевым: одна банка стоила около одного рубля.

В те годы его продавали повсеместно, и он воспринимался как символ весны и натуральный источник витаминов. Однако, несмотря на натуральное происхождение, современные рекомендации специалистов призывают к осторожности.

Подчиненова подчеркнула, что при перечисленных заболеваниях употребление сока может нанести вред и должно быть строго дозированным или полностью исключено.

Собирать березовый сок следует в экологически чистых местах, вдали от автомобильных дорог и промышленных объектов. Деревья способны накапливать вредные вещества из окружающей среды, которые затем попадают в напиток.

Подчиненова призвала отказаться от сбора вблизи трасс, так как выхлопные газы оседают на коре и проникают в сок. Максимальную пользу, по словам эксперта, приносит свежий сок.

Его срок хранения в холодильнике ограничен двумя-тремя днями. Для продления срока годности допускается заморозка или консервация, однако при этом теряется часть полезных свойств.

Диетолог Дианова поделилась полезными альтернативами сладкой газировке.

Врач Рогачев посоветовал пить чашку чая в день для здоровья сосудов. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Зоя Шпанько

Журналист, редактор Петербургский журналист, новостник, с опытом работы в отраслевых изданиях строительного комплекса СПб, Северо-Запада, Москвы. Основная специализация - транспортное строительство, архитектура, культура. Образование - СПб Академия художеств, искусствоведение, СПб НИУ ИТМО. Есть любимая собака.

Последние статьи

Синоптик Позднякова: 8 октября станет самым комфортным днём недели в Москве

Жителей столичного региона октябрь пока не торопится знакомить с холодами. Согласно прогнозам синоптиков, температурные показатели превысят климатическую норму. Ведущий специалист агентства «Метеоновости» Татьяна Позднякова в беседе с «Радио 1» поделилась…

% дней назад

В аэропорту Геленджика временно ограничили прием и выпуск самолетов

В аэропорту Геленджика ввели временные ограничения на прием и выпуск воздушных судов. Об этом сообщила Росавиация. По информации ведомства, временные меры необходимы для обеспечения безопасности полетов. «Аэропорт Геленджик. Введены временные…

% дней назад

Племянник Кашпировского рассказал о его недвижимости на Украине

Психотерапевт Анатолий Кашпировский владел несколькими объектами недвижимости на Украине, в том числе квартирами в центре Киева. Об этом РИА Новости рассказал его племянник Юрий Мамаев. По словам родственника, в собственности…

% дней назад

У дочери Долиной возникли проблемы с приставами

Судебные приставы взыскивают с дочери народной артистки России Ларисы Долиной Ангелины исполнительский сбор в размере двух тысяч рублей. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на материалы Федеральной службы судебных…

% дней назад

В Москве задержали двух мужчин по делу о похищении иностранца

В Москве задержали двух мужчин, обвиняемых в похищении иностранного гражданина. Еще трое предполагаемых участников преступления объявлены в розыск, сообщили в столичном управлении Следственного комитета России. По версии следствия, инцидент произошел…

% дней назад

Семья из Ингушетии, бросившая младенца в Москве, оказалась неблагополучной

Семья из Ингушетии, оставившая больного младенца в Москве, характеризуется как неблагополучная. Об этом РИА Новости сообщил источник в правоохранительных органах. «По имеющимся данным, данная семья характеризуется как неблагополучная», — рассказал…

% дней назад