Эндокринолог медицинского центра «СМ-Клиника» Дарья Хайкина в интервью «Ленте.ру» рассказала, что длительное неконтролируемое голодание может привести к серьезным нарушениям обмена веществ и другим проблемам со здоровьем.
По словам специалиста, кратковременное голодание может быть полезным для людей с предрасположенностью к диабету второго типа или инсулинорезистентностью, так как оно способствует улучшению контроля уровня сахара в крови. Она предупредила, что при длительном и неконтролируемом голодании ситуация может ухудшиться: стресс, вызванный голоданием, приводит к выбросу кортизола. В результате нарушается гормональный баланс и обмен веществ.
Особое внимание Хайкина обратила на влияние голодания на щитовидную железу. Она пояснила, что длительное воздержание от еды снижает выработку гормонов щитовидной железы, замедляет метаболизм и ухудшает общее самочувствие.
Врач утверждает, что голодание может вызвать нехватку жизненно важных питательных веществ. Особенно это опасно для людей с уже имеющимся дефицитом микроэлементов, беременных женщин, спортсменов и пациентов с заболеваниями ЖКТ.
Хайкина подчеркнула, что длительное голодание нарушает работу пищеварительной системы: сниженная выработка ферментов и желудочного сока затрудняет пищеварение при возвращении к нормальному питанию, что может вызвать синдром раздраженного кишечника и запоры.
Ранее гастроэнтеролог Логинов рассказал, что изюм богат витаминами К и В. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Российское авторское общество подало в суд на рэпера L’One, настоящее имя которого Леван Горозия. Как сообщает Telegram-канал 112, сумма требований составляет 3,5 млн рублей. Иск уже поступил в суд, однако…
На Солнце вновь зафиксированы сильные вспышки, представляющие потенциальную угрозу для Земли. На звезде неожиданно активизировался крупный активный центр, расположенный в центральной части видимого солнечного диска. С начала суток зарегистрировано три…
В Азове Ростовской области 40-летняя вдова участника СВО стала жертвой мошенников и потеряла 16,6 млн рублей. Как сообщили в региональном управлении МВД, злоумышленники забрали у женщины полученные выплаты, а затем…
Как удалось выяснить репортеру Financial Times Кристоферу Миллеру у собственных источников, администрация президента США Дональда Трампа обратилась к Киеву с просьбой не наносить удары по Москве, Санкт-Петербургу и северным регионам…
В ИА «Общественная служба новостей» подвели итоги двух круглых столов о демографии и миграции и обсудили, какие решения нужны России и Москве. 25 августа в пресс-центре ИА «Общественная служба новостей»…
В информационном поле широко обсуждается Указ Президента России от 24 августа № 604. Согласно документу, правительство России может взять под государственное управление промышленные предприятия, собственники которых не обеспечивают безопасность указанных объектов.…