Врач-эндокринолог высшей категории Елена Губкина назвала основные причина, из-за которых неожиданно стал прибавляться вес.
На набор веса негативное влияние оказывает нарушение режима сна. Из-за неправильного режима у человека может повышаться аппетит, так как мозг пытается компенсировать неполученную энергию калориями, кроме этого нарушается метаболизм.
«В результате недостатка сна замедляется обмен веществ, так как нарушается выработка гормонов — повышается выработка инсулина и кортизола, снижается выработка соматотропного гормона (гормона роста)», — рассказала Губкина в беседе с «Аргументами и фактами».
Длительный стресс тоже способствует появлению лишнего веса, так как выделяется большое количество гормона надпочечников — кортизола. Задержка жидкости в организме также приводит к набору массы, необходимо наладить питьевой баланс и сократить употребление соли и содержащих ее продуктов.
Также Губкина отметила, что человек может начать толстеть из-за приема лекарств (нейролептиков, антидепрессантов и противосудорожных препаратов) и отказа от курения.
Ранее Общественная служба новостей писала о том, что обезболивающее ибупрофен может вызвать ряд серьезных побочных эффектов, предупредили специалисты Национальной службы здравоохранения Великобритании.
Возможности Германии по передаче Украине дополнительных зенитных ракетных комплексов Patriot исчерпаны. С таким утверждением выступил глава оборонного ведомства ФРГ Борис Писториус, его цитирует Lenta.ru. По словам министра, процесс снабжения протекает…
Доктор медицинских наук, врач-инфекционист и вирусолог Елена Малинникова охарактеризовала отличительные черты нового варианта коронавируса PJ.2.1. Об этом пишет РИА Новости. По словам эксперта, для заразившихся данным штаммом характерны более выраженные…
Уголовное преследование Алексея Блиновского, супруга блогера Елены Блиновской, по обвинению в уклонении от уплаты налогов прекращено. Причиной названо участие фигуранта в специальной военной операции. Сведения об этом поступили от источника…
Американский предприниматель Илон Маск выступил с инициативой размещения серверов и вычислительных мощностей, необходимых для развития искусственного интеллекта, на околоземной орбите. Об этом информирует РИА Новости. По мнению бизнесмена, космическая инфраструктура…
Президент Соединённых Штатов Дональд Трамп проинформировал журналистов о том, что в течение сегодняшнего и завтрашнего дней будет проведена серия встреч и телефонных разговоров, посвящённых ситуации вокруг России и Украины. По…
Аппараты Госдумы и Совета Федерации планируют сократить в рамках указа президента РФ Владимира Путина о снижении численности государственных служащих. Об этом сообщает РБК со ссылкой на источники. По данным издания,…