Эндокринолог Дарья Губарева рассказала, что некоторые продукты могут привести к быстрому набору веса. Ее слова приводит «Газета.Ru».
Губарева отметила, что к таким продуктам относятся орехи, семечки, растительные масла и авокадо. По ее словам, несмотря на их полезные свойства, они имеют высокую энергетическую плотность.
Эндокринолог объяснила, что перечисленные продукты богаты жирами, но вместе с тем содержат большое количество калорий. Так, при чрезмерном употреблении они могут привести к набору веса.
Тем временем врач-диетолог Марина Макиша сообщила о том, что яйца, авокадо и картофель способны уменьшать аппетит.
Вопреки распространенному мнению, картофель не является опасным продуктом для худеющих.
Врач подчеркнула, что овощ за счет высокого содержания крахмала отлично уменьшает чувство голода. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Маркировка «группа А» на пачке макарон далеко не всегда означает, что внутри действительно продукт из твёрдых сортов пшеницы. О том, как не ошибиться при выборе, «Российской газете» рассказала руководитель Испытательного…
Британский телеведущий и журналист-расследователь Роджер Кук умер 13 июня после непродолжительной болезни. Ему было 83 года. Об этом сообщает Daily Star со ссылкой на заявление семьи. Близкие Кука отметили, что…
Польские археологи обнаружили на средневековом кладбище в городе Домбровно необычное захоронение XIV–XV веков. В могиле под шеей умершего лежал железный нож острием вверх, а на груди находился гвоздь. Об этом…
В Китае посетитель океанариума получил тяжелые травмы во время аттракциона с погружением к морским животным. Инцидент произошел в городе Чанша, сообщает Daily Star. Мужчина по фамилии Бао решил принять участие…
Министерство обороны Армении объявило о проведении ежегодных военных учений «Eagle Partner-2026», которые состоятся с 17 по 25 июня. Маневры направлены на подготовку армянского контингента к участию в международных миротворческих миссиях.…
Во Владикавказе вечером 13 июня неизвестный застрелил мужчину прямо в лесопарковой зоне, после чего скрылся с места преступления. Подробности сообщили в следственном управлении СК России по Северной Осетии. По данным…