Доктор медицинских наук и эндокринолог Анна Гончарова отметила, что витамин D является одним из наиболее важных питательных веществ для нашего организма. Об этом пишет Pravda.Ru.
По ее словам, дефицит данного витамина встречается практически у 85-95% взрослого населения России. Она добавила, что это является серьезной проблемой.
Специалист добавила, что единственная возможность – это прием форм витамина D. Нормальный уровень витамина D должен быть в пределах от 30 до 100 международных единиц.
Эксперт объяснила, что его недостаток приводит к серьезным проблемам. Например, рахиту, который есть как у взрослых, так и у детей. У взрослых данное заболевание может проявляться истончением и выпадением волос.
Ранее диетолог Соломатина предупредила, что переизбыток витаминов может привести к деменции. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Федеральные льготники имеют право получить денежную компенсацию вместо натуральных социальных услуг. Для этого необходимо подать соответствующее заявление в Социальный фонд России до 1 октября. Об этом РИА Новости рассказал депутат…
Карасукский районный суд Новосибирской области вынес приговор иностранному гражданину, признанному виновным в незаконном пересечении государственной границы Российской Федерации. Как пояснили в пресс‑службе судов общей юрисдикции региона, мужчина пошёл на нарушение,…
Согласно еженедельному докладу посла по особым поручениям МИД РФ Родиона Мирошника, оказавшемуся в распоряжении РИА Новости, за прошедшую неделю в результате обстрелов, приписываемых ВСУ, в России погибли 48 мирных жителей,…
В Таиланде произошел очередной случай ограбления российского туриста под угрозой оружия. Это уже второй инцидент с нападением на россиян в Паттайе всего за два дня. Согласно информации от SHOT, 41-летний…
Для сотрудников транспортной инфраструктуры могут разработать отдельные правила работы с пассажирами, путешествующими с детьми. Инициативу предложила Общественная палата, сообщил ТАСС председатель ее комиссии по вопросам семьи Сергей Рыбальченко. По задумке,…
Младший лейтенант 27-й гвардейской мотострелковой дивизии группировки войск «Центр» Максим Ченцов рассказал РИА Новости о рукопашной схватке на днепропетровском направлении. По его словам, российский военнослужащий с позывным Тихон вступил в…