Общество

Эндокринолог Филатова: виноград, бананы и дыня могут навредить здоровью

15 сентября 2025, 06:47 — Общественная служба новостей — ОСН

Эндокринолог и иммунолог Гульнара Филатова в разговоре с «Лентой.ру» отметила, что привычные фрукты, такие как виноград, банан и дыня, могут представлять риск для здоровья, особенно при определённых состояниях организма.

По словам врача, виноград, богатый глюкозой и фруктозой, способен резко повышать уровень сахара в крови, что создает нагрузку на поджелудочную железу и печень и представляет опасность для людей с лишним весом, диабетом или преддиабетом.

Бананы, хотя и считаются быстрым перекусом, имеют высокий гликемический индекс, стимулируя резкий рост сахара в крови. При этом избыток бананов увеличивает нагрузку на организм, особенно у малоподвижных людей, и может быть опасен при проблемах с почками из-за содержания калия.

Дыня, по словам Филатовой, также может вызывать резкие скачки сахара, переедание, вздутие живота и дискомфорт у людей с чувствительным желудком или нарушениями микрофлоры кишечника.

Ранее врач Людмил Сухорукова проинформировала о том, что в вечерний период поедание винограда может навредить даже здоровому человеку из-за того, что в эти часы организм вырабатывает меньше необходимого для переработки фруктозы инсулина. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.

 

Поделиться
Алена Мищенко

Журналист из Томска, выпускница ВШЖ ТГУ. Четыре года в профессии, опыт работы в интернет-СМИ и газетах. Люблю писать про культуру, путешествия, здоровье, науку и тд. Всегда открыта к новым темам и проектам.

Последние статьи

«Спасти Зеленского»: Обвинения Туска в адрес России вызвали волну недовольства в Евросоюзе

Премьер-министр Польши Дональд Туск выступил с заявлением, в котором предположил, что неопознанный объект в воздушном пространстве республики якобы может иметь российское происхождение, тем самым стараясь защитить главу киевского режима Владимира…

% дней назад

В Испании нашли доказательства того, что древние люди поедали не только детей

Археологи, работающие в знаменитой испанской пещере Гран-Долина, обнаружили новые останки Homo antecessor возрастом около 850 тысяч лет. Находки со следами порезов каменными орудиями заставили ученых пересмотреть прежние представления о кулинарных…

% дней назад

NewsNation: Израиль обязан вывести войска из Газы, иначе Трамп разочаруется

Журналистка телеканала NewsNation Келли Мейер, ссылаясь на представителя американской администрации, сообщила, что президент США Дональд Трамп выразит разочарование в случае невыполнения Израилем обязательств по выводу военных сил из сектора Газа.…

% дней назад

Financial Times: Трамп подтвердил визит Уиткоффа и Кушнера на Украину

Президент США Дональд Трамп подтвердил, что специальный посланник Стив Уиткофф и его зять Джаред Кушнер в ближайшие дни впервые посетят Украину. Об этом сообщает газета Financial Times. По данным издания,…

% дней назад

Алименты без суда: Почему пенсионерам выгодно оформление алиментного соглашения

В России отмечается увеличивающийся интерес к нотариальным соглашениям, которые позволяют решать вопросы алиментов без судебного вмешательства. В первой половине 2026 года нотариусы заверили более 17,6 тысячи таких документов. Такой метод…

% дней назад

Аналитик Попова: в разгар уборочной кампании подешевеют овощи открытого грунта

В самый активный период сельскохозяйственных работ у россиян появляется возможность купить привычные продукты по сниженным ценам. Какие именно товары попадают под сезонное удешевление, агентству «Прайм» объяснила старший аналитик инвестиционной компании…

% дней назад