Общество

Эндокринолог Филатова: виноград, бананы и дыня могут навредить здоровью

15 сентября 2025, 06:47 — Общественная служба новостей — ОСН

Эндокринолог и иммунолог Гульнара Филатова в разговоре с «Лентой.ру» отметила, что привычные фрукты, такие как виноград, банан и дыня, могут представлять риск для здоровья, особенно при определённых состояниях организма.

По словам врача, виноград, богатый глюкозой и фруктозой, способен резко повышать уровень сахара в крови, что создает нагрузку на поджелудочную железу и печень и представляет опасность для людей с лишним весом, диабетом или преддиабетом.

Бананы, хотя и считаются быстрым перекусом, имеют высокий гликемический индекс, стимулируя резкий рост сахара в крови. При этом избыток бананов увеличивает нагрузку на организм, особенно у малоподвижных людей, и может быть опасен при проблемах с почками из-за содержания калия.

Дыня, по словам Филатовой, также может вызывать резкие скачки сахара, переедание, вздутие живота и дискомфорт у людей с чувствительным желудком или нарушениями микрофлоры кишечника.

Ранее врач Людмил Сухорукова проинформировала о том, что в вечерний период поедание винограда может навредить даже здоровому человеку из-за того, что в эти часы организм вырабатывает меньше необходимого для переработки фруктозы инсулина. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.

 

Поделиться
Алена Мищенко

Журналист из Томска, выпускница ВШЖ ТГУ. Четыре года в профессии, опыт работы в интернет-СМИ и газетах. Люблю писать про культуру, путешествия, здоровье, науку и тд. Всегда открыта к новым темам и проектам.

Последние статьи

Хрулева: корпоратив без задачи больше не выгоден для компаний

За последнее время стало ясно, что крупные и небольшие российские компании в обычных условиях всё чаще сокращают расходы на корпоративные мероприятия или пересматривают привычные форматы праздников. Причина заключается в изменении…

% дней назад

Германия и Италия поссорились из-за запасов газа перед зимой

Германия и Италия поспорили из-за подготовки к зиме. Немецкие газохранилища заполнены чуть более чем на 61%, тогда как итальянские — на 91%. В Риме считают, что Берлин сознательно сократил закупки…

% дней назад

В супермаркетах предложили зарезервировать места для местных продуктов

Председатель партии «Справедливая Россия» Сергей Миронов предложил обязать супермаркеты выделять часть полок под продукцию местных фермеров. Об этом он сообщил ТАСС. По его мнению, товары региональных производителей должны поступать в…

% дней назад

Миронов предложил выделить местным фермерам часть полок супермаркетов

Председатель партии «Справедливая Россия» Сергей Миронов предложил обязать супермаркеты выделять часть полок под продукцию местных фермеров. Об этом он сообщил ТАСС. По его мнению, товары региональных производителей должны поступать в…

% дней назад

Юрист Сутырина: по ГК капремонт оплачивает собственник, а арендатор

Необходимо помнить о том, что в нормальных условиях расходы на ремонт съёмной квартиры распределяются между собственником и арендатором в зависимости от характера необходимых работ. Внимание обращается на то, что по…

% дней назад

Эксперт по ЖКХ Бондарь: пить безалкогольное пиво в подъезде — не запрещено

Важно помнить о том, что употребление безалкогольного пива во дворе многоквартирного дома или в подъезде само по себе не является административным правонарушением. С юридической точки зрения такой напиток приравнивается к…

% дней назад