Общество

Эндокринолог Филатова рассказала о пользе временного отказа от мяса

20 марта 2022, 08:58 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач высшей категории, доктор медицинских наук, профессор, гинеколог-эндокринолог Ирина Филатова рассказала о пользе временного отказа от мяса. Об этом сообщает Ura.ru.

«Иногда мясо нужно заменять. Мясо длительно переваривается, для этого нужно много энергии. Религии придумали посты не просто так. Это нормально для кишечника. Это полезно. Иногда нужно дать возможность отдохнуть организму», – сказала он.

«Вообще полезно иногда голодать. Хотя бы раз в неделю делать голодный день, чтобы организм отдыхал. Никто от этого не умер, а польза для организма есть. Он успокаивается».

Ранее Общественная служба новостей писала, что врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал о замедляющем старение продукте.

Эксперт отметил, что для сохранения молодости следует употреблять пророщенную фасоли. В ней содержится растительный белок, который оказывает положительное влияние на возрастные процессы в организме человека, объяснил он. Специалист посоветовал обратить внимание на данный продукт людям от 40 лет и старше.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Стелла Партон заявила, что покойная Долли Партон скрывала болезнь даже от родных

Сестра Долли Партон, 77‑летняя Стелла Партон, в эфире CBS Mornings рассказала, что многие члены семьи не знали об онкологическом заболевании певицы вплоть до её смерти. По словам Стеллы, о болезни были…

% дней назад

Мурманские инженеры создали первый в России полный автопилот для катеров

Мурманские инженеры разработали первый в России полный автопилот для безэкипажных катеров. Система создана в рамках испытаний проекта «Герои тумана», сообщил ТАСС генеральный директор научно-производственного комплекса «Прогресс» Иван Суханов. По его…

% дней назад

Мельников перечислил обязательные компоненты автомобильной аптечки

Юрист Николай Мельников рассказал РИА Новости, что должно быть в автомобильной аптечке. Хотя с 1 сентября 2023 года её наличие исключили из перечня неисправностей, при которых запрещена эксплуатация машины, а…

% дней назад

Колесник: украинские военные стали чаще сдаваться в плен

Украинские военнослужащие стали активнее сдаваться в плен, причем часть из них руководствуется идеологическими мотивами. Об этом в интервью ТАСС сообщил член комитета Госдумы по обороне Андрей Колесник. По словам парламентария,…

% дней назад

Экс-супруга сына режиссера Леонида Марягина потребовала миллиард после развода

Бизнесмен Александр Марягин стал известен не только благодаря своему отцу, режиссеру Леониду Марягину, который снял знаменитую ленту «Вас ожидает гражданка Никанорова». Сам Александр также привлек внимание в социальных сетях, где…

% дней назад

Депутат Ямщикова рассказала, как снизить нагрузку на россиян по оплате ЖКХ

В 2026 году тарифы ЖКХ в Москве ощутимо выросли, что не могло не ударить по семейным бюджетам. Индексация идет в два этапа – в январе рост составил 1,7%, а с…

% дней назад