Общество

Эндокринолог Филатова рассказала о пользе временного отказа от мяса

20 марта 2022, 08:58 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач высшей категории, доктор медицинских наук, профессор, гинеколог-эндокринолог Ирина Филатова рассказала о пользе временного отказа от мяса. Об этом сообщает Ura.ru.

«Иногда мясо нужно заменять. Мясо длительно переваривается, для этого нужно много энергии. Религии придумали посты не просто так. Это нормально для кишечника. Это полезно. Иногда нужно дать возможность отдохнуть организму», – сказала он.

«Вообще полезно иногда голодать. Хотя бы раз в неделю делать голодный день, чтобы организм отдыхал. Никто от этого не умер, а польза для организма есть. Он успокаивается».

Ранее Общественная служба новостей писала, что врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал о замедляющем старение продукте.

Эксперт отметил, что для сохранения молодости следует употреблять пророщенную фасоли. В ней содержится растительный белок, который оказывает положительное влияние на возрастные процессы в организме человека, объяснил он. Специалист посоветовал обратить внимание на данный продукт людям от 40 лет и старше.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

В Колумбии новый мост обрушился во время его открытия вместе с мэром города

Как удалось выяснить El Tiempo, в Колумбии подвесной мост рухнул прямо во время его открытия. Об этом в четверг, 23 апреля, сообщает ТАСС. Инцидент произошло 19 апреля в департаменте Чоко…

% дней назад

Путин: Сбои в работе интернета связаны с предотвращением терактов

Президент РФ Владимир Путин заявил, что сбои в работе интернета в крупных городах бывают связаны с предотвращением терактов. Путин подчеркнул, что в приоритете всегда безопасностью людей. Глава государства объяснил, что…

% дней назад

Орешкин заявил о приближении глобальной демографической катастрофы

В России предупредили о приближении глобальной демографической катастрофы. Об этом пишет РИА «Новости». С таким заявлением выступил заместитель главы администрации президента России Максим Орешкин. Он назвал происходящее в мире реальной…

% дней назад

NYT: чиновники в Иране избегают прямых контактов с Хаменеи

Находящиеся на высокопоставленных позициях в Иране чиновники стараются не встречаться напрямую с верховным лидером страны Моджтабой Хаменеи. Об этом в четверг, 23 апреля, сообщает The New York Times. Причиной такой…

% дней назад

Путин: сообщения об ограничении интернета могут угрожать безопасности

Глава государства Владимир Путин объяснил, почему власти не предупреждают граждан об ограничении интернета. Слова политика прозвучали на совещании с правительством РФ. Путин пояснил, что широкое информирование об ограничениях интернета, которые…

% дней назад

Экономист Головецкий: курс рубля не отреагирует на снижение ставки до 14,5%

Эксперты ждут, что Банк России 24 апреля в восьмой раз подряд снизит ключевую ставку до 14,5% годовых. Такое мнение в беседе с «ФедералПресс» высказал экономист Николай Головецкий. По словам эксперта,…

% дней назад