Усилить защиту организма можно самостоятельно с помощью правильного питания. Особенно это актуально в период вакцинации, когда организм терпит стресс и ему нужно тратить силы на формирование иммунного ответа. Как это сделать, Общественной службе новостей рассказала врач-эндокринолог клиники профессора Калиниченко Дарья Гусакова.
По словам специалиста, необходимы витамин D, который у большинства россиян в недостатке, а также антиоксиданты.
«Сейчас как раз сезон ягод, помогут виноград, черника, голубика, клюква. Тем темнее ягода, тем более она полезна. Проще говоря, чем хуже сок ягоды отстирывается с одежды, тем лучше. Антиоксиданты содержатся в пчелином маточном молочке и ряде других продуктов. Поэтому если вы хотите укрепить организм перед очередной волной пандемии и помочь ускорить иммунный ответ на вирус, следует пересмотреть свои пищевые привычки», − отметила Дарья Гусакова.
Специалист также рассказала, при каких заболеваниях кожи прививка от COVID-19 может усугубить состояние пациентов.
Ранее Общественная служба новостей рассказывала, с чем связан рост заболеваемости COVID-19 после массовой вакцинации от коронавирусной инфекции.
44-летняя журналистка Ксения Собчак поделилась новыми деталями о своих отношениях с Эдуардом Бояковым, слухи о которых ходили более десяти лет. Ксения Собчак неожиданно подтвердила эти сплетни в последнем эпизоде своего…
Угрозы главы киевского режима Владимира Зеленского на фоне переговоров России, США и Украины в Женеве больше напоминают «сотрясение воздуха в пустой комнате» из-за военных и политических неудач Киева, считает турецкий…
Трехсторонние переговоры между Москвой, Вашингтоном и Киевом по урегулированию украинского кризиса, проходящие в Женеве, будут продолжены в 11:00 по московскому времени. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на источник в…
Смена тактики действий Военно-воздушных сил Украины может свидетельствовать о присутствии в их рядах иностранных наёмников с боевым опытом в Афганистане и Ираке, заявил агентству РИА Новости российский военный аналитик Алексей…
В январе 2026 года Япония значительно увеличила объем поставок угля из России, превзойдя показатель аналогичного месяца 2025 года на 258,6%. Об этом свидетельствуют статистические данные, опубликованные министерством финансов Японии. Импорт…
Известная певица Кристина Орбакайте уговорила своего мужа прогуляться с ней по бутикам в поисках идеального платья в Майами. Михаил Земцов снимал её на видео и комментировал её действия за кадром.…