После марафонов похудения, в рамках которых можно быстро и резко потерять несколько килограммов, лишний вес может вернуться обратно. Об этом заявила гинеколог-эндокринолог Хадишат Бопхоева, пишет «Лента.ру».
По ее словам, марафоны не учитывают индивидуальные особенности здоровья участников. Иногда даже наличие определенного хронического заболевания не позволит достичь желаемого результата.
«Потерянные в процессе марафона килограммы уже через неделю возвращаются с „добавкой“, стоит только человеку вернуться к привычному образу жизни. Ведь изначальная причина полноты не устранена», — объяснила эксперт.
Медик подчеркнула, что изначально важно подобрать для худеющего правильную методики жиросжигания, чтобы килограммы уходили медленно, но при этом стабильно.
В заключение она напомнила, что похудению способствует разгон метаболизма и баланс гормонального фона. В случае марафонов данные условия редко соблюдаются, подытожила врач.
Ранее эндокринолог Юргита Вараева объяснила, правда ли кофе с корицей поможет худеть. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Консервативный блок Христианско-демократического и Христианско-социального союзов (ХДС/ХСС) намерен выдвинуть главе Еврокомиссии Урсуле фон дер Ляйен безапелляционное требование смягчить европейские регуляторные нормы. Об этом сообщает издание Politico. «Немецкие консерваторы готовятся предъявить…
Замминистра обороны России Виктор Горемыкин сообщил, что до конца апреля в войска поступят директивные указания, вводящие категорический запрет на перемещение военнослужащих из подразделений беспилотных систем в иные воинские части без…
По сообщению пресс-службы Минцифры России, отечественные интернет-сервисы начали ограничивать доступ для пользователей, у которых на устройствах активированы VPN-сервисы. В ведомстве пояснили, что такая мера продиктована исключительно соображениями безопасности. В министерстве…
Премьер-министр России Михаил Мишустин своим распоряжением утвердил новый перечень стратегически значимых лекарственных средств. Этот документ призван обеспечить приоритетные нужды здравоохранения в профилактике и лечении заболеваний. Всего в обновлённый список вошло…
Молодой певец Дмитрий Журавлев поделился своими чувствами после завершения шоу «Маска», где он занял второе место. Актер не смог сдержать слез после финала. В Кремлевском дворце прошел финал седьмого сезона…
Эксперт по зарубежной недвижимости Наталья Бахурина в беседе с изданием «Абзац» объяснила, почему столичное жильё по стоимости зачастую опережает квадратные метры в условной Европе. Главной причиной она назвала избыточный спрос,…