После марафонов похудения, в рамках которых можно быстро и резко потерять несколько килограммов, лишний вес может вернуться обратно. Об этом заявила гинеколог-эндокринолог Хадишат Бопхоева, пишет «Лента.ру».
По ее словам, марафоны не учитывают индивидуальные особенности здоровья участников. Иногда даже наличие определенного хронического заболевания не позволит достичь желаемого результата.
«Потерянные в процессе марафона килограммы уже через неделю возвращаются с „добавкой“, стоит только человеку вернуться к привычному образу жизни. Ведь изначальная причина полноты не устранена», — объяснила эксперт.
Медик подчеркнула, что изначально важно подобрать для худеющего правильную методики жиросжигания, чтобы килограммы уходили медленно, но при этом стабильно.
В заключение она напомнила, что похудению способствует разгон метаболизма и баланс гормонального фона. В случае марафонов данные условия редко соблюдаются, подытожила врач.
Ранее эндокринолог Юргита Вараева объяснила, правда ли кофе с корицей поможет худеть. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
На борту американского авианосца USS Gerald R. Ford произошел пожар. По данным американских военных, возгорание не было связано с боевыми действиями. Инцидент случился во время нахождения корабля в Красном море,…
Главнокомандующий Объединенными вооруженными силами НАТО в Европе американский генерал Алексус Гринкевич заявил, что США продолжают передавать оружие Киеву, несмотря на операцию против Ирана. По словам Гринкевича, поддержка Украины сохраняется. «Я…
Жители садоводства «Энергетик-3» в Иркутске вынуждены встречать и провожать своих детей из-за стаи собак, терроризирующих микрорайон. Об этом в четверг, 12 марта, сообщает «360». По словам матери одной из пострадавших…
С начала военной операции против Ирана США потратили свыше одной тысячи ракет для ЗРК Patriot – это в 1,5 раза больше, чем Киев получил за четыре года конфликта с Россией.…
Политолог, специалист по политтехнологиям Василий Стоякин выразил сомнение, что Владимир Зеленский является марионеткой Запада. Об этом сообщает «Свободная Пресса». По словам эксперта, киевский режим оказался не таким послушным. «Они играют…
Средства массовой информации сообщают о том, что европейские политики постараются найти финансовые средства, с помощью которого Украина сможет вести боевые действия в течение ближайших двух лет. По мнению экспертов, такая…