После марафонов похудения, в рамках которых можно быстро и резко потерять несколько килограммов, лишний вес может вернуться обратно. Об этом заявила гинеколог-эндокринолог Хадишат Бопхоева, пишет «Лента.ру».
По ее словам, марафоны не учитывают индивидуальные особенности здоровья участников. Иногда даже наличие определенного хронического заболевания не позволит достичь желаемого результата.
«Потерянные в процессе марафона килограммы уже через неделю возвращаются с „добавкой“, стоит только человеку вернуться к привычному образу жизни. Ведь изначальная причина полноты не устранена», — объяснила эксперт.
Медик подчеркнула, что изначально важно подобрать для худеющего правильную методики жиросжигания, чтобы килограммы уходили медленно, но при этом стабильно.
В заключение она напомнила, что похудению способствует разгон метаболизма и баланс гормонального фона. В случае марафонов данные условия редко соблюдаются, подытожила врач.
Ранее эндокринолог Юргита Вараева объяснила, правда ли кофе с корицей поможет худеть. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Российские войска, как утверждает Telegram-канал «Военный обозреватель», могут задействовать по целям на Украине более 600 беспилотников типа «Герань-2». По информации источника, в ночь ожидается применение свыше 600 дронов-камикадзе, а также…
Источник РИА Новости в российских силовых структурах заявил, что генерал Михаил Сидоренко, которого называют близким к главкому ВСУ Александру Сырскому, допустил очень большие потери среди подчиненных. По словам собеседника агентства,…
Главный тренер футбольного клуба «Зенит» Сергей Семак прокомментировал штраф, полученный игроком команды Маркусом Венделом. Об этом пишет Газета.ru со ссылкой на пресс-службу ФК. По данным издания, Вендел не приехал вовремя…
Сегодня бензин в США практически во всех регионах дешевле, чем в России, и разница в пересчете на рубли достигает почти 5 рублей за литр, сообщает «Независимая газета». Власти США ожидают…
В Кремле стартовали переговоры президента России Владимира Путина со спецпосланником президента США Стивеном Уиткоффом. Во встрече также участвует зять Дональда Трампа Джаред Кушнер. Об этом сообщила пресс-служба Кремля. Переговоры начались…
В Белом доме прокомментировали синяк на левой руке президента США Дональда Трампа, который заметили на форуме в Давосе. По словам пресс-секретаря Каролин Левитт, он появился из-за того, что Трамп ударился…