Диета, соблюдаемая в период беременности, может стать причиной задержки развития плода. Соответствующим мнением в беседе с «Лайфом» поделилась врач-эндокринолог Екатерина Боброва.
Медик подчеркнула, что питание будущей мамы оказывает существенное влияние на процесс формирования плода. Будущему ребенку, который находится в утробе матери, необходимо получать все важные для его развития витамины и питательные вещества.
Боброва посоветовала беременным женщинам отказаться от длительного голодания и регулярно питаться. Во время беременности необходимо употреблять большое количество овощей, фруктов, бобовых, продуктов, богатых белком (мясо, рыбу, молочные продукты), подчеркнула она.
Также врач рассказала, что для того, чтобы ребенок родился здоровым, маме во время беременности нужно спать не менее 7 часов в сутки. Кроме того, будущей маме стоит помнить о физических нагрузках. Предпочтение стоит отдать ходьбе, плаванию, танцам, аквааэробике. Эта деятельность должны занимать не менее 30–40 минут в день.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что у россиян появится возможность проводить процедуры экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) за счет кредитов с льготной ставкой. Согласно данным российского Минздрава, в 2023 году квоты на ЭКО в рамках ОМС будут предоставлены 89,5 тысячам семей.
Патрульный борт финской пограничной охраны Dornier 228-212 совершил полет в непосредственной близости от морской границы России в Финском заливе. Соответствующие сведения были получены РИА Новости при изучении данных о маршруте воздушного судна. Как свидетельствуют…
Владимир Зеленский обратился к Соединённым Штатам и компании SpaceX с требованием убрать ограничения, действующие в отношении системы Starshield. Соответствующее заявление он разместил в своём Telegram-канале, подчеркнув прямую связь между работой этого сервиса и состоянием украинской энергетики в преддверии…
Американский разведывательный самолет Bombardier Artemis II примерно четыре часа осуществлял патрулирование вдоль российских границ. Соответствующие сведения содержатся в полетных данных, которые изучили журналисты РИА Новости. Воздушное судно поднялось с румынской авиабазы «Михаил Когэлничану»…
Российский туроператор Space Travel столкнулся с хакерской атакой, которая произошла в ночь на 15 ноября. Информация об инциденте опубликована в Telegram-канале компании. В результате действий злоумышленников администрация была вынуждена временно закрыть доступ к функции поиска туров на официальном сайте.…
Боевая часть беспилотного летательного аппарата, который влетел в квартиру многоэтажного дома в Нижнекамске, не сдетонировала. Информацию об этом распространила пресс-служба раиса Татарстана Рустама Минниханова — публикация появилась после того, как…
Североатлантический альянс принял решение сократить количество встреч на высшем уровне и заседаний министров. Причиной стали расхождения между странами-участницами по вопросам оборонного финансирования, ситуации на Украине и вокруг Ирана. Об этом сообщает Associated Press, ссылаясь на интервью с генеральным…