Диета, соблюдаемая в период беременности, может стать причиной задержки развития плода. Соответствующим мнением в беседе с «Лайфом» поделилась врач-эндокринолог Екатерина Боброва.
Медик подчеркнула, что питание будущей мамы оказывает существенное влияние на процесс формирования плода. Будущему ребенку, который находится в утробе матери, необходимо получать все важные для его развития витамины и питательные вещества.
Боброва посоветовала беременным женщинам отказаться от длительного голодания и регулярно питаться. Во время беременности необходимо употреблять большое количество овощей, фруктов, бобовых, продуктов, богатых белком (мясо, рыбу, молочные продукты), подчеркнула она.
Также врач рассказала, что для того, чтобы ребенок родился здоровым, маме во время беременности нужно спать не менее 7 часов в сутки. Кроме того, будущей маме стоит помнить о физических нагрузках. Предпочтение стоит отдать ходьбе, плаванию, танцам, аквааэробике. Эта деятельность должны занимать не менее 30–40 минут в день.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что у россиян появится возможность проводить процедуры экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) за счет кредитов с льготной ставкой. Согласно данным российского Минздрава, в 2023 году квоты на ЭКО в рамках ОМС будут предоставлены 89,5 тысячам семей.
Американский лидер Дональд Трамп жёстко обратился к Ирану. Об этом он написал в социальных сетях. Президент США посетовал, что Тегеран никак не может собраться с мыслями. Иранцы не знают, как…
Блогер Дмитрий Пучков, известный под псевдонимом Гоблин, заявил, что россиянам следует перейти на сбалансированное питание и не забывать про супы. Своим мнением он поделился в эфире радио Sputnik. Сам Пучков…
Вице-премьера и полпреда президента России в ДФО Юрия Трутнева удивили цены на яблоки на Чукотке. На рост цен он обратил внимание на совещании по социально-экономическому развитию округа, передает РИА Новости.…
Глава киевского режима Владимир Зеленский высказался об ударах по России. Об этом говорится в его телеграм-канале. Зеленский заявил, что ВСУ якобы способны наносить удары по прямой на расстоянии более 1500…
В Государственную думу РФ был представлен законопроект, касающийся обязательной маркировки домашних животных и их регистрации в едином государственном реестре. Как эта инициатива повлияет на проблему бездомных животных, в частности собак,…
Ветеринар Михаил Шеляков рассказал об эпидемии астмы у кошек. Об этом сообщает Life.ru. По словам специалиста, в последнее время хозяева все чаще жалуются на одышку и тяжелое дыхание у питомцев.…