Врач-эндокринолог Эльвина Бинатова рассказала, что употребление хлебобулочных изделий, мучных продуктов, а также продуктов с переизбытком соли и сахара может привести к преждевременному процессу старения. Об этом информируют Известия.
Специалист пояснила, что хлебобулочные и мучные и изделия готовят из белой муки, которая в организме превращается в глюкозу. «Её переизбыток негативно влияет на состояние кожи», — уточнила она.
По словам Бинатовой, в таких продуктах самое опасное — сахар, который негативно сказывается на коже. Врач призвала отказаться от сладостей, соков и газированных напитков , заменив их на ягодные морсы и натуральный шоколад.
Кроме этого, к преждевременному старению могут привести колбасные изделия и рафинированные крупы. «Употребление маринованных и солёных продуктов может стать причиной преждевременного старения за счёт высокого содержания соли», — добавила эксперт.
Бинатова предупредила, что в колбасную продукцию добавляют слишком много соли, стабилизаторов и усилителей вкуса.
Ранее врач Соломатина посоветовала не есть хлеб перед сном. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Сотрудники Федеральной службы безопасности (ФСБ) пресекли деятельность двух жителей Крыма. Их заподозрили в работе на украинские спецслужбы. Об этом информирует РИА Новости. По данным ведомства, задержанные занимались сбором и передачей…
Двукратная серебряная медалистка Олимпийских игр Евгения Медведева в прошедшие выходные вышла замуж за 25-летнего хореографа Ильдара Гайнутдинова. Церемония состоялась в столичном отеле The Ritz-Carlton, где собрались множество звезд, включая Александру…
Клинический психолог Юлия Денисова-Мельникова в беседе с «Абзацем» рассказала, как улучшить память тем, кто постоянно всё забывает. По её словам, главный враг запоминания — многозадачность: когда человек одновременно разговаривает по…
В Белгородской области за минувшие сутки в результате атак со стороны Вооруженных сил Украины погибли три человека, еще 22 получили ранения. Об этом проинформировал врио губернатора региона Александр Шуваев в…
Регулярное употребление красного вина может создавать повышенный риск для здоровья людей в возрасте 60 лет и старше. Об этом сообщил диетолог Андрей Бобровский, слова которого приводит «Абзац». По его мнению,…
Министерство обороны США организовало секретную схему по использованию популярных ветеранов-инфлюенсеров для публичной поддержки своего руководителя Питера Хегсета. Это выяснили журналисты The Washington Post. По данным издания, Пентагон в обход общественного…