Врач-эндокринолог Эльвина Бинатова рассказала, что употребление хлебобулочных изделий, мучных продуктов, а также продуктов с переизбытком соли и сахара может привести к преждевременному процессу старения. Об этом информируют Известия.
Специалист пояснила, что хлебобулочные и мучные и изделия готовят из белой муки, которая в организме превращается в глюкозу. «Её переизбыток негативно влияет на состояние кожи», — уточнила она.
По словам Бинатовой, в таких продуктах самое опасное — сахар, который негативно сказывается на коже. Врач призвала отказаться от сладостей, соков и газированных напитков , заменив их на ягодные морсы и натуральный шоколад.
Кроме этого, к преждевременному старению могут привести колбасные изделия и рафинированные крупы. «Употребление маринованных и солёных продуктов может стать причиной преждевременного старения за счёт высокого содержания соли», — добавила эксперт.
Бинатова предупредила, что в колбасную продукцию добавляют слишком много соли, стабилизаторов и усилителей вкуса.
Ранее врач Соломатина посоветовала не есть хлеб перед сном. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Бывший президент Франции Николя Саркози, который ранее был освобождён из тюрьмы под судебный контроль, рассказал о своём трёхнедельном опыте заключения, где его питание состояло главным образом из злаковых батончиков и…
По данным ВЦИОМ, наиболее актуальными вопросами для жителей России являются проведение специальной военной операции, инфляционные процессы и положение дел в сфере здравоохранения. Как сообщает ТАСС со ссылкой на генерального директора…
В 18-м туре Российской премьер-лиги (РПЛ) московские команды «Спартак» и «Динамо» не выявили победителя. Игра завершилась вничью. Матч, проходивший на «Лукойл Арене», закончился со счетом 1:1. «Спартак» открыл счет на…
Бойцу ММА, устроившему «спарринг» с памятником ветеранам МЧС, предъявлено обвинение. Об этом сообщили в Главном следственном управлении СК России по Москве в официальном Telegram-канале. По данным ведомства, спортсмен полностью признал…
В Екатеринбурге на складе маркетплейса Wildberries произошёл несчастный случай со смертельным исходом. Как сообщает издание URA со ссылкой на пресс-службу компании, погиб молодой сотрудник, которого раздавило лифтом. Инцидент произошёл минувшей…
Теракты, совершённые ВСУ в акватории Новороссийска, лишь привели к росту мировых цен на энергоресурсы, тогда как Россия быстро восстановилась после атаки, отмечает издание The National Interest. В статье говорится, что…