Общество

EMA: Добавки с высокими дозами омега-3 увеличивают риск аритмии

11 декабря 2023, 07:35 — Общественная служба новостей — ОСН

По данным газеты Daily Mail, ссылающейся на Европейское агентство лекарственных средств (EMA), пищевые добавки с омега-3 могут увеличивать риск аритмии.

Согласно недавним исследованиям, этиловые эфиры омега-3 жирных кислот способны провоцировать развитие мерцательной аритмии, во время которой сердцебиение становится учащенным и нерегулярным.

Самый высокий риск мерцательной аритмии наблюдается у тех, кто принимает по четыре грамма омега-3 ежедневно. Большая часть добавок не имеет в себе таких высоких доз, поэтому употребляющим их людям не стоит беспокоиться из-за побочных эффектов. Тем не менее, EMA призвала производителей указывать в инструкции возможные риски.

Ранее эксперт по долголетию Дэн Бюттнер, изучая привычки питания долгожителей, сообщил, что одним из наиболее полезных вариантов завтрака является кукурузная лепешка с начинкой из черной фасоли, риса, лука и приправ.

По словам Бюттнера кукурузные лепешки являются отличным источником цельнозерновых углеводов с низким гликемическим индексом. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Маргарита Пименова

Окончила Калужский Государственный университет им. К. Э. Циолковского по профилю «перевод и переводоведение», работала в сфере культуры, участвовала в научных конференциях.

Последние статьи

Слепаков* признался, что не хотел бы терять аудиторию в России

Юморист Семен Слепаков*, переехавший в Израиль, заявил, что ему не хотелось лишаться аудитории из России. Об этом он высказался в беседе с журналисткой Елизаветой Осетинской*. «Совершенно не хочется терять ту…

% дней назад

Аграновский исключил атаку США на Россию после переброски войск в Румынию

Политолог Дмитрий Аграновский выразил мнение, что США не нападут на Россию после переброски своих войск в Румынию. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». По словам эксперта, возможный конфликт между самыми…

% дней назад

В Турции не стали сбивать иранские ракеты российскими С-400 из-за автоматики

Представитель Минобороны Турции Зеки Актюрк заявил, что Анкара не задействовала для перехвата иранских ракет российские С-400, поскольку система ПВО сама выбирает наиболее эффективное средство. Об этом пишут местные СМИ. Актюрк…

% дней назад

Минцифры: россияне смогут пожаловаться на кредиторов через «Госуслуги»

На «Госуслугах» появилась возможность пожаловаться на неправомерные звонки и сообщения от кредиторов или коллекторов. Об этом сообщили в Минцифры РФ. Воспользоваться сервисом могут как россияне, так и иностранцы. Подать жалобу…

% дней назад

Психолог Хорс назвал причины весенней депрессии

Наступление весны, особенно если ей предшествовала долгая и холодная зима, часто воспринимают как событие положительное, меняющее жизнь к лучшему. И поспорить с этим сложно: дни удлиняются, солнечного света становится больше,…

% дней назад

Турцию назвали самым безопасным местом для российских туристов

Турецкий посол в России Танжу Билгич во время Anex Workshop Türkiye рассказал, какая страна сейчас самая безопасная для российских туристов. Его слова передает Telegram-канал «Крыша ТурДома». Посол назвал Турцию самым…

% дней назад