Главный внештатный невролог Минздрава Московской области Ринат Богданов назвал продукты, которые могут спровоцировать приступы мигрени. Об этом он рассказал в беседе с РИА Новости.
По словам эксперта, это красное вино, шоколад, выдержанные сыры, пищевые добавки, копчености и ряд других продуктов, которые предшествуют гормону радости.
«Часто этот спектр индивидуален, люди, страдающие мигренью, чаще всего знают, какие продукты могут спровоцировать приступ и избегают их употребления. Ну, например — это шоколад, копчености, пищевые добавки — нитриты, нитраты, глутамат натрия, выдержанные сыры, голубой пармезан, моцарелла. Также алкоголь — красное вино, пиво», — уточнил Богданов.
Он добавил что к провоцирующим мигрень продуктам нужно в первую очередь отнести продукты, содержащие вещества, которые влияют на серотониновую систему мозга.
Также врач отметил, что питание должно быть дробным — пять-шесть раз в день. «Голод тоже может спровоцировать мигрень», — подчеркнул он.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что в Минздраве назвали «колоссальным» влияние алкоголя на мужское население. Больше всего спиртным злоупотребляют мужчины от 30 до 50 лет.
Приобретение жилья у близких родственников с использованием средств материнского капитала остаётся юридически допустимым, но такие операции автоматически попадают под пристальный контроль государственных органов. Об этом ТАСС рассказала директор программы Федерального…
В Киеве станции метро оказались заполнены людьми, которые разбили палатки и готовятся провести ночь под землёй из-за угрозы ракетных ударов. Как сообщает украинское издание Insider.ua, скопление горожан настолько огромное, что на платформах…
Президент США Дональд Трамп своим требованием завершить конфликт в Украине подорвал надежды главы киевского режима Владимира Зеленского на получение военной поддержки. На это обратил внимание бывший помощник Леонида Кучмы Олег…
В рядах ВСУ насчитывается 7 тысяч колумбийских наемников. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на данные российских силовых структур. Общая численность иностранных наемников в украинской армии оценивалась в 16,5 тыс.…
Православным верующим разъяснили, как правильно относиться к дню рождения ушедшего из жизни родственника. Как отметил настоятель храма Максим Портнов, этот день стоит посвятить не шумному застолью, а молитве и тихим…
Кухонная губка — один из самых опасных предметов в доме, хотя на вид она может быть идеально чистой. Новое исследование немецких учёных, опубликованное в Journal of Food Protection, показало, что…