Главный внештатный невролог Минздрава Московской области Ринат Богданов назвал продукты, которые могут спровоцировать приступы мигрени. Об этом он рассказал в беседе с РИА Новости.
По словам эксперта, это красное вино, шоколад, выдержанные сыры, пищевые добавки, копчености и ряд других продуктов, которые предшествуют гормону радости.
«Часто этот спектр индивидуален, люди, страдающие мигренью, чаще всего знают, какие продукты могут спровоцировать приступ и избегают их употребления. Ну, например — это шоколад, копчености, пищевые добавки — нитриты, нитраты, глутамат натрия, выдержанные сыры, голубой пармезан, моцарелла. Также алкоголь — красное вино, пиво», — уточнил Богданов.
Он добавил что к провоцирующим мигрень продуктам нужно в первую очередь отнести продукты, содержащие вещества, которые влияют на серотониновую систему мозга.
Также врач отметил, что питание должно быть дробным — пять-шесть раз в день. «Голод тоже может спровоцировать мигрень», — подчеркнул он.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что в Минздраве назвали «колоссальным» влияние алкоголя на мужское население. Больше всего спиртным злоупотребляют мужчины от 30 до 50 лет.
Российская актриса театра и кино Елизавета Арзамасова решила порадовать своих подписчиков в Telegram-канале трогательными воспоминаниями из культового сериала «Папины дочки». На опубликованных снимках она предстала в объятиях с коллегой по…
В украинских социальных сетях распространяются ролики о том, как жители Украины хвастаются тем, что уклонились от украинской службы. Об этом пишет «Московский Комсомолец». Часть пользователей показали своих питомцев и рассказали…
Американский предприниматель Илон Маск в соцсети X назвал новые переговоры Украины и США о поддержке Киева безумием. По его мнению, все это является огромной ошибкой. «Это безумие», – подчеркнул он.…
Семья погибшего в ДТП с участием актера Михаила Ефремова выступает против его условно-досрочного освобождения (УДО). Они хотят, чтобы он отбыл весь срок — семь с половиной лет. Об этом сообщает…
Жители Челябинска на здании одного из автомобильных салонов накануне наблюдали проукраинский лозунг на табло, где обычно запускают рекламные ролики. Нельзя исключать, что система была взломана хакерами, пишет 74.RU. Нужно отметить,…
В Карачаево-Черкесии в поселке Мара Аягъы пять боевиков, напавших на наряд ДПС, были ликвидированы. Об этом сообщает Telegram МВД по региону. «Злоумышленники, подъехав на автомашине ВАЗ-2109 к временному посту, бросили…