Терапевт Елена Малышева и офтальмолог Михаил Коновалов в программе «Жить здорово!» на «Первом канале» озвучили неожиданные преимущества популярного супа том ям.
По словам врачей, этот суп может помочь облегчить боль в суставах и укрепить кости. В частности, Коновалов пояснил, что это возможно за счет ингредиентов, которые входят в блюдо: бульон, кокосовое молоко, шампиньоны, креветки, лайм и острый перец чили.
Елена Малышева подтвердила, что перец чили содержит капсаицин, который активно используется в международной практике для лечения болевого синдрома в суставах. Она также добавила, что все азиатские супы с добавлением перца чили обладают аналогичными обезболивающими свойствами.
Вдобавок к этому, Малышева отметила, что креветки, входящие в состав том яма, являются источником высококачественного белка. Коновалов подчеркнул, что кокосовое молоко богато марганцем, который способствует усвоению кальция, необходимого для поддержания прочности костей.
Ранее врач Неронов рассказал, что простуда на губах может появиться из-за переохлаждения. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Министерство обороны России заявило о поражении в Киеве ключевого предприятия, обеспечивающего украинские войска беспилотными летательными аппаратами. Согласно официальному сообщению, удар был нанесен по сборочному заводу, выпускавшему ударные БпЛА «Магура УА»…
Заместитель председателя Совета Федерации Константин Косачев в беседе с ТАСС заявил, что Израиль стал единственной стороной, однозначно проигравшей в конфликте вокруг Ирана. По его словам, государство оказалось в положении, которое…
Европейская служба внешних связей (EEAS), выполняющая функции МИД Евросоюза, зимой 2023 года не смогла обеспечить отопление своей штаб-квартиры в Брюсселе. Причиной стала острая нехватка финансирования на фоне резкого роста цен…
Прокуратура Нижегородской области организовала работу горячей линии для граждан, пострадавших в результате ночной атаки беспилотных летательных аппаратов Вооруженных сил Украины на регион. Соответствующее сообщение ведомство распространило в официальном аккаунте в…
Актер Дэнни Гловер, известный по фильмам «Смертельное оружие» и «Пила», столкнулся с болезнью Альцгеймера. В возрасте 79 лет он откровенно поделился своим состоянием во время выступления в программе The Today…
Европейская дипломатическая служба столкнулась с масштабным кризисом психического здоровья среди своих сотрудников. Как сообщает издание Politico, сотни работников Европейской службы внешних связей (EEAS) брали больничные листы из-за состояний, вызванных стрессом.…