Терапевт Елена Малышева и офтальмолог Михаил Коновалов в программе «Жить здорово!» на «Первом канале» озвучили неожиданные преимущества популярного супа том ям.
По словам врачей, этот суп может помочь облегчить боль в суставах и укрепить кости. В частности, Коновалов пояснил, что это возможно за счет ингредиентов, которые входят в блюдо: бульон, кокосовое молоко, шампиньоны, креветки, лайм и острый перец чили.
Елена Малышева подтвердила, что перец чили содержит капсаицин, который активно используется в международной практике для лечения болевого синдрома в суставах. Она также добавила, что все азиатские супы с добавлением перца чили обладают аналогичными обезболивающими свойствами.
Вдобавок к этому, Малышева отметила, что креветки, входящие в состав том яма, являются источником высококачественного белка. Коновалов подчеркнул, что кокосовое молоко богато марганцем, который способствует усвоению кальция, необходимого для поддержания прочности костей.
Ранее врач Неронов рассказал, что простуда на губах может появиться из-за переохлаждения. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В канцелярии КСИР проинформировали о том, в каком случае торговым судам определённых государств будет позволено и далее свободно проходить через Ормузский пролив не рискуя стать целью ракетной или дроновой атаки. В ведомстве отметили, что в текущий момент судоходство…
Многие знакомы с тем, как только начинаешь засыпать, наступает резкий рывок, вздрагивание, чувство падения в пустоту. Врач общей практики Амир Хан в беседе с изданием Mirror объяснил, что это не…
Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп оказался вынужден согласиться с тем, что иранская сторона обладает значительной боевой мощью благодаря наличию различных типов ракетного вооружения. В ходе проводившегося для работников СМИ мероприятия он отметил, что…
Многие уверены, что пары недель на южном пляже хватит, чтобы запастись витамином D на год. Но статистика показывает, что после отпусков дефицит находят у 62% россиян, а к весне этот…
Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп поделился подробностями по поводу своего недавнего диалога с коллегой из Российской Федерации Владимиром Путиным, отметив, что в рамках переговорного процесса они успели затронуть множество связанных с происходящими с разных частях…
Десятый день американо-израильской операции против Ирана уже сотрясает мировые рынки. Цены на нефть растут, бензин в США приближается к четырём долларам за галлон, а лидеры G7 не могут сдержать этот…