По данным Food News, кофе по утрам оказывает ряд положительных эффектов для организма человека. Специалисты подчеркивают, что кофе начинает вредить тогда, когда его пьют в больших количествах. Однако умеренное употребление по утрам может быть очень полезным.
Так, кофеин, содержащийся в кофе, отлично справляется с пробуждением клеток мозга. В результате чего помогает бороться с последствиями недосыпания.
Кроме того, согласно недавнему исследованию, которое было опубликовано в журнале Clinical Cancer Research, умеренное или частое употребление кофе связано со снижением риска рака молочной железы.
Вместе с тем, многочисленные исследования показали, что люди, которые пьют кофе, имеют более низкий риск возникновения депрессии по сравнению с теми, кто этого не делает. Эксперты предполагают, что кофеин может стимулировать нейротрансмиттеры, ответственные за регулирование настроения.
Тем временем главный гериатр Минздрава России, директор Российского геронтологического научно-клинического центра Ольга Ткачева раскрыла способы улучшить память. Она отметила, что не у всех людей с возрастом память становится хуже. Так, ухудшение памяти может сигнализировать о сердечно-сосудистых проблемах, нейродегенеративных проблемах, стрессе и переутомлении, а также депрессии.
Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
Известная телеведущая Ксения Бородина недавно поделилась важным событием в своей жизни. Ведущая реалити-шоу «Последний герой» объявила, что ее дочь Теона прошла обряд крещения. По словам Бородиной, ее дочь сама решила, а…
Депутат Госдумы Анатолий Вассерман в интервью Ксении Собчак сообщил, что больше не носит свой знаменитый жилет с множеством карманов. Причиной он назвал резкое сокращение свободного времени. По словам парламентария, он…
В американском штате Флорида произошёл инцидент, привлекший внимание правоохранительных органов и общественности. Как сообщает New York Post, 27-летний Айзек Кинси, предположительно находившийся в состоянии алкогольного опьянения, стал участником дорожно-транспортного происшествия,…
Западные кураторы Киева используют антикоррупционные структуры, чтобы ограничить самостоятельность Владимира Зеленского — по сути, «надеть на него намордник». Такое мнение РИА Новости высказал участник движения «Другая Украина», экс-депутат Верховной рады…
Президент Финляндии Александр Стубб заявил, что страна не намерена размещать ядерное оружие на своей территории в мирное время. Это заявление прозвучало на фоне продолжающихся дискуссий о безопасности в Северной Европе…
Увеличение первоначального взноса по ипотечному кредиту не гарантирует экономию на итоговой переплате. Как пояснила РИАМО Наталья Газетдинова, руководитель отдела ипотечного кредитования ГК «Гранель», подход к формированию взноса стоит подбирать с учётом…