По данным Food News, кофе по утрам оказывает ряд положительных эффектов для организма человека. Специалисты подчеркивают, что кофе начинает вредить тогда, когда его пьют в больших количествах. Однако умеренное употребление по утрам может быть очень полезным.
Так, кофеин, содержащийся в кофе, отлично справляется с пробуждением клеток мозга. В результате чего помогает бороться с последствиями недосыпания.
Кроме того, согласно недавнему исследованию, которое было опубликовано в журнале Clinical Cancer Research, умеренное или частое употребление кофе связано со снижением риска рака молочной железы.
Вместе с тем, многочисленные исследования показали, что люди, которые пьют кофе, имеют более низкий риск возникновения депрессии по сравнению с теми, кто этого не делает. Эксперты предполагают, что кофеин может стимулировать нейротрансмиттеры, ответственные за регулирование настроения.
Тем временем главный гериатр Минздрава России, директор Российского геронтологического научно-клинического центра Ольга Ткачева раскрыла способы улучшить память. Она отметила, что не у всех людей с возрастом память становится хуже. Так, ухудшение памяти может сигнализировать о сердечно-сосудистых проблемах, нейродегенеративных проблемах, стрессе и переутомлении, а также депрессии.
Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
Американский лидер Дональд Трамп заявил, что ВС США рассчитывают атаковать районы Ирана, которые прежде не подвергались ударам. На своей странице в социальной сети Truth Social Трамп написал следующее: «Сегодня по…
В Москве жертвой мошенников стал 71-летний пенсионер, лишившийся более 11,8 миллиона рублей. Как сообщает столичная прокуратура в Max, злоумышленники действовали по классической схеме, используя легенду об утечке персональных данных. Сначала…
Куба рискует стать следующей мишенью НАТО после Венесуэлы и Ирана. Такое мнение высказал первый заместитель председателя комитета Госдумы по международным делам Дмитрий Новиков на «Невском форуме друзей России», его слова…
Конфликт на Ближнем Востоке показал, что Соединенные Штаты и их союзники в регионе уязвимы перед иранскими беспилотниками. Об этом пишет Politico. Американская газета отмечает, что именно по этой причине США…
Иранские войска поразили беспилотников радар противоракетной обороны THAAD на военной авиабазе Муваффак Салти в Иордании, где базируются ВВС США. Об этом пишет The Wall Street Journal. По словам американского чиновника,…
История морских воинских частей и подразделений войск правопорядка началась 3 марта 1978 года, когда для охраны со стороны акваторий стратегических объектов в районах Забайкальской, Дальневосточной железных дорог и Байкало-Амурской магистрали…