По данным Food News, кофе по утрам оказывает ряд положительных эффектов для организма человека. Специалисты подчеркивают, что кофе начинает вредить тогда, когда его пьют в больших количествах. Однако умеренное употребление по утрам может быть очень полезным.
Так, кофеин, содержащийся в кофе, отлично справляется с пробуждением клеток мозга. В результате чего помогает бороться с последствиями недосыпания.
Кроме того, согласно недавнему исследованию, которое было опубликовано в журнале Clinical Cancer Research, умеренное или частое употребление кофе связано со снижением риска рака молочной железы.
Вместе с тем, многочисленные исследования показали, что люди, которые пьют кофе, имеют более низкий риск возникновения депрессии по сравнению с теми, кто этого не делает. Эксперты предполагают, что кофеин может стимулировать нейротрансмиттеры, ответственные за регулирование настроения.
Тем временем главный гериатр Минздрава России, директор Российского геронтологического научно-клинического центра Ольга Ткачева раскрыла способы улучшить память. Она отметила, что не у всех людей с возрастом память становится хуже. Так, ухудшение памяти может сигнализировать о сердечно-сосудистых проблемах, нейродегенеративных проблемах, стрессе и переутомлении, а также депрессии.
Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
Турция фактически перестала применять российские зенитные ракетные комплексы С-400 и, по словам посла США в Анкаре Тома Баррака, находится на пороге отказа от них. Это открывает для страны возможность вновь…
Ведущие кинодеятели США выразили серьезные опасения по поводу поглощения Warner Bros. Discovery компанией Netflix, предупреждая о потенциальных экономических и структурных потрясениях. Группа влиятельных, но анонимных представителей кинобизнеса, идентифицирующая себя как…
Вакцина от гриппа, разработанная для этого сезона, эффективна и защищает от всех циркулирующих штаммов, включая гонконгский, который пришел в Северное полушарие в измененном виде. Об этом сообщил заместитель директора ЦНИИ…
Страны «Группы семи» и Европейский союз обсуждают возможность полного запрета морских перевозок российской нефти, сообщает Reuters со ссылкой на источники. Идея заключается в замене действующего потолка цен на экспорт на…
На территории Ленинградской области введён сигнал о беспилотной угрозе. Об этом в своём Telegram-канале сообщил губернатор региона Александр Дрозденко. Помимо этого, он предупредил жителей о вероятном снижении скорости мобильного интернета.…
Риелтор Константин Барсуков рассказал об изменении в поведении покупателей недвижимости. Его цитирует Lenta.ru. По словам эксперта, на покупателей квартир большое влияние оказала «схема Долиной». Теперь они боятся заключать сделки с…